直腸癌早期的運動方法有哪些？雖然直腸癌的發(fā)生幾率是越來越高，可是如果人們能在日常生活中做好預(yù)防工作，是完全可以避免該病的發(fā)生的。預(yù)防直腸癌的方法很多，最關(guān)鍵的是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?？墒牵\動鍛煉更是必不可少，比如有氧運動，對于預(yù)防直腸癌很有幫助。
有氧運動是人體在氧氣供應(yīng)充足的條件下進(jìn)行的身體鍛煉，一般心率保持在150次/分鐘的運動量為有氧運動，因為這時血液供給心肌足夠的氧氣。它的主要特點是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、持續(xù)時間較長。比如游泳、騎車、慢跑、跳健身舞、滑冰等都屬于有氧運動。
長期堅持做有氧運動不僅可以消耗體內(nèi)脂肪，達(dá)到減肥瘦身效果;更重要的是它還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗衰老，對于預(yù)防直腸癌有重要作用。
哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，每天堅持步行1小時，可降低患腸癌機(jī)會1倍多，理想中的有氧運動是每次至少半小時，每周3次。重要的是堅持、放松心情去做，這樣才會有效果。
所以，大家閱讀了以上內(nèi)容后，從明天開始，就積極的進(jìn)行體育鍛煉吧。尤其是身處職場上的年輕人，一定要注意多加運動，比如上下班，可以選擇步行。周末進(jìn)行晨練，騎自行車等都是非常不錯的方法，都可以幫助大家遠(yuǎn)離直腸癌的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腹瀉，便血，腹部疼痛，小心是直腸癌！
本文介紹了一位因“直腸腫瘤”引發(fā)腹痛來就診的中年女性患者，該患者因長期吸煙，不健康飲食等引發(fā)直腸腫瘤。行腹腔鏡聯(lián)合結(jié)腸鏡治療的手段切除腸管長度以及腫瘤下極距結(jié)腸殘端，住院3個星期無明顯不適后出院隨訪。該病例提示一旦發(fā)現(xiàn)身體異常，一定要及時就醫(yī)。
2932次瀏覽 2022-07-22
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大便細(xì)就一定會是腸癌嗎
不一定，首先任何事情都沒有一定的事情，只是一個推測、一個概率。為什么大便變細(xì)？醫(yī)生會考慮可能合并有腸癌，首先考慮有可能合并的腸癌是指的是直腸癌，因為大便是通過結(jié)腸將消化的食物水分吸收以后逐漸形成大便，然后儲存在乙狀結(jié)腸。從直腸排出的時候，如果直腸長了腫瘤，而腫瘤是比較沒有彈性的、比較硬、沒有柔韌性的結(jié)構(gòu)，正常的結(jié)腸和直腸有一定的擴(kuò)展性。雖然大便有一定的粗度，但每個人粗細(xì)不太一樣，如果一個人原本的大便最近發(fā)生了明顯的變細(xì)，那么可以推測在直腸這一段一定出現(xiàn)腸道結(jié)構(gòu)的擴(kuò)展性受到的影響也就是說有病變了，而這種病變通常不會是炎癥，通常是腫瘤。所以每個人的排便尤其現(xiàn)在用的是抽水馬桶，排便之后一定看一下，一、大便有沒有變細(xì)，二、大便上面有沒有溝槽，因為腫瘤最開始發(fā)生的時候是發(fā)生某一側(cè)，可能劃出這個細(xì)槽來，這種情況下推測可能有直腸癌。語音時長 01:35107768次收聽 2021-07-09 -
直腸腫瘤手術(shù)后吃什么
直腸腫瘤手術(shù)以后的飲食，根據(jù)手術(shù)的類型，直腸腫瘤的良惡性，手術(shù)的范圍，病人平時有無合并的慢性疾病，根據(jù)以上來進(jìn)行判斷。一般來講，直腸腫瘤手術(shù)以后的前三天，基本上要保持禁食的狀態(tài)，如果手術(shù)是惡性腫瘤，如果切除的范圍比較廣泛，有可能禁食的時間會適當(dāng)?shù)匮娱L?；謴?fù)飲食的原則主要是從流食，然后再過渡，比如可先喝一些米湯，再過渡到半流食，可以吃米粥、面條，然后再逐漸過渡到普通飲食，該過程大概需三五天或一周的時間，也是根據(jù)病人不同的情況來進(jìn)行判斷。81063次播放 2021-05-10
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直腸癌發(fā)作癥狀表現(xiàn)
現(xiàn)如今，直腸癌疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)著不斷上升的趨勢，有越來越多的人正在遭受著疾病的侵襲。很多人對直腸癌疾病不了解，因此，都沒能夠在發(fā)病的初期去醫(yī)院檢查治療。那么，直腸癌疾病都有哪些癥狀表現(xiàn)呢?一起接著往下看。
56828次瀏覽 2020-09-16
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直腸癌早期可以治愈嗎
早期腸癌能治好嗎?癌癥疾病，相信很多人都是感覺到很害怕的，在患病之后就十分的擔(dān)心自己存活期的問題，但是疾病一般都有早中晚期之分，無疑，早期是最佳的治療時期，那對于早期的腸癌患者來說，是不是能治療好呢?
62465次瀏覽 2020-08-28
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直腸癌化療后副作用怎樣調(diào)理
直腸癌已經(jīng)成為了當(dāng)下很常見的一種癌癥，而化療則是治療的常見方式。在直腸癌化療后的副作用需要及時調(diào)理，面對出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，一定要做好調(diào)理，在這種情況下患者可以多飲生姜湯，嚴(yán)重者可口服或注射止嘔的藥物。同時也可以進(jìn)行中藥調(diào)理，可以有效恢復(fù)。
60558次瀏覽 2019-12-09
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直腸癌中醫(yī)如何治療
直腸癌中醫(yī)治療是需要讓專業(yè)的中醫(yī)幫助開藥的，中醫(yī)治療可以起到輔助治療的效果，但是不可以將直腸癌完全治愈?；颊咝枰鶕?jù)自己的身體情況來決定，配合醫(yī)生去治療，如果患者病情比較嚴(yán)重，那么還需要藥物來醫(yī)治的，才可以達(dá)到效果。
57797次瀏覽 2019-11-11
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直腸癌早期癥狀
直腸癌早期大部分不會出現(xiàn)特殊狀況，中晚期病人會出現(xiàn)直腸的刺激癥狀，腸道狹窄的狀況與其他的相關(guān)癥狀，比如便血，或者是膿腫破裂，出現(xiàn)穿孔，會相應(yīng)出現(xiàn)的腹膜炎的癥狀。一、直腸的刺激癥狀，比如頻繁的便秘，或者是肛門的墜脹感。二、腸道狹窄的狀況。比如出現(xiàn)大便的變細(xì)，有凹槽，或者嚴(yán)重者出現(xiàn)腸梗阻癥狀。在更晚期的直腸癌中，若腫瘤侵犯膀胱或者是前列腺，則會出現(xiàn)尿頻、尿急、血尿癥狀。若伴隨骨轉(zhuǎn)移會出現(xiàn)低位股疼痛的癥狀。一般見于大于45歲以上的排便習(xí)慣有改變的患者，要定期復(fù)查腸鏡，或者做ct檢查，對于直腸癌的診斷多少有一些提示性作用。語音時長 01:3958010次收聽 2019-10-17 -
直腸癌肛門疼痛嗎
肛門疼痛，并非絕對是直腸癌。肛門疼痛的原因比較多，有肛周糜爛、肛周膿腫、痔瘡、外痔血栓形成。肛門的敏感度比較強(qiáng)，疼痛屬于普遍癥狀，肛門周圍或肛管表面疾病即可引起疼痛，如肛瘺、肛裂等。對于直腸癌，特別是反期的直腸癌，它是可以出現(xiàn)肛門疼痛癥狀的。因為直腸癌在腸腔內(nèi)向外生長，會刺激肛管部位神經(jīng)，或者侵犯一系列神經(jīng)系統(tǒng)，從而導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)，但是早期的直腸癌可以沒有任何癥狀。如果出現(xiàn)了肛門疼痛，說明直腸癌已經(jīng)進(jìn)入了晚期。這個時候我們在治療過程當(dāng)中，要根據(jù)它的情況，選擇手術(shù)治療，或者是新輔助放化療的方法進(jìn)行治療，選擇最佳的手術(shù)方案，有利于患者的治療。語音時長 01:3755438次收聽 2019-10-11 -
直腸癌的保守療法
直腸癌的保守療法指的是不再進(jìn)行手術(shù)，主要面對年老體弱的病人或者是已經(jīng)出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的晚期癌癥病人。主要包括化療、放療、靶向藥的治療和中醫(yī)藥的治療。且對于有經(jīng)濟(jì)條件的患者應(yīng)該選擇全身化療加上靶向藥的治療，這種治療方案的療效是最好的。而放療對于直腸癌的患者同樣是比較適合的，尤其是伴隨著便血的病人，可通過放療達(dá)到止血和止疼。只有到最后病人整個身體條件都不允許，才會考慮中醫(yī)藥的治療，且一樣有一定的療效?？傮w來說，保守治療的目的在盡量降低腫瘤負(fù)荷、延長病人的生存，但保守治療不能根治腫瘤。55713次播放 2019-07-24
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直腸癌手術(shù)后復(fù)發(fā)率高嗎
直腸癌的術(shù)后復(fù)發(fā)率主要看病人的手術(shù)分期，如果分期特別早的病人，比如像這種一期二期的病人，腫瘤對于直腸壁的侵犯層不是很深，周圍淋巴結(jié)沒有問題，這樣的病人的轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的機(jī)會很低。但是中國的大量的病人都集中在手術(shù)以后的分期在二期和三期，尤其是三期的病人，手術(shù)以后的轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的風(fēng)險非常高，基本上能夠達(dá)到30%~50%左右。所以說直腸癌的病人，手術(shù)以后一定要根據(jù)他的分期的情況，根據(jù)手術(shù)以后的病理情況，盡量的把術(shù)后的輔助治療做好，包括術(shù)后的放療、術(shù)后的化療，盡量的控制轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的風(fēng)險。62333次播放 2019-07-24
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直腸癌手術(shù)會引起小便困難嗎
直腸癌手術(shù)會引起小便困難。一般患者進(jìn)行直腸癌手術(shù)，需要做盆腔的分離以及直腸的分離。直腸和膀胱之間的距離特別近，有些神經(jīng)可以同時支配直腸以及膀胱。所以在分離直腸的過程當(dāng)中，難免就會對膀胱造成一定的影響，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)術(shù)后排尿困難的癥狀。在這種情況下，患者就必須要放置排尿管，進(jìn)行排尿。因此，患者平時要注意加強(qiáng)膀胱排尿的訓(xùn)練，有利于恢復(fù)膀胱肌的排尿功能。排尿困難的出現(xiàn)，常常是由于盆底的神經(jīng)損傷造成。而神經(jīng)損傷的修復(fù)和恢復(fù)，都需要比較長的時間?；颊咝枰谏眢w里放置尿管，需要進(jìn)行日常的排尿訓(xùn)練。60800次播放 2018-09-20
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直腸癌t3n0m0嚴(yán)重嗎
直腸癌t3n0m0是說明直腸腫瘤侵犯了直腸全層。但是，直腸腫瘤沒有侵犯到臨近的一些器官組織，沒有出現(xiàn)淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，也沒有出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的情況?；颊咴谶@種情況下，雖然不算疾病早期。但是，相對也不算晚，患者的預(yù)后，相對比較好。但是，需要注意的是，影響直腸癌患者預(yù)后的因素，可以有很多，腫瘤的分期、腫瘤的組織學(xué)類型、病人體質(zhì)以及精神狀態(tài)等，這些情況，都對患者的預(yù)后，有比較大的影響。對于直腸癌疾病患者后續(xù)的治療，仍然不能夠放松。進(jìn)行定期的復(fù)查，對病人來說，仍然非常重要?；颊叩木窳α浚诩膊〉目祻?fù)以及治療過程當(dāng)中，可以起到至關(guān)重要的作用。因此，患者一定要滿懷信心，一定要注意保持良好的精神狀態(tài)。這樣，才能夠保持機(jī)體的狀態(tài)是良性的狀態(tài)。61239次播放 2018-09-20
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直腸癌有哪些治療方法
直腸癌的治療方法有手術(shù)治療、放化療。直腸癌的治療方法有很多種，早期發(fā)現(xiàn)手術(shù)治療是首選。術(shù)后可根據(jù)分期進(jìn)行化療，但不管是手術(shù)還是放化療，都會給患者帶來不同程度的副作用。為規(guī)避常規(guī)治療的缺陷，患者可在接受治療的同時采用中醫(yī)中藥治療減少手術(shù)及化療后的副作用。語音時長 02:0062274次收聽 2018-06-22 -
直腸癌可以通過哪些手術(shù)方法進(jìn)行治療
直腸癌的手術(shù)治療分為根治性手術(shù)和姑息性手術(shù)。根治性手術(shù)是根據(jù)腫瘤所在的部位、大小及活動度等因素進(jìn)行綜合判斷后實施的手術(shù)。姑息性手術(shù)是針對腫瘤已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移的患者，只是把腫瘤的部位切除，減少腫瘤的復(fù)發(fā)和進(jìn)展。語音時長 02:0157585次收聽 2018-06-22
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：248次瀏覽 2024-09-25
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復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
每一種藥物都是需要正確使用才可以幫助我們治療疾病的，當(dāng)然，在用藥的時候也需要特別注意，尤其是一孕婦在用藥的時候，了解清楚藥物是否適合自己才行，不然用藥不當(dāng)容易對自己以及肚子里的包寶寶造成影響，接下來我們了解一下來我下來我們聊聊復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次?孕婦可以使2835次瀏覽 2024-11-01
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超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢
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