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緩解眼疲勞的眼藥水哪個(gè)好

出現(xiàn)眼睛疲勞癥狀，首先要糾正不良用眼習(xí)慣，再配合使用七葉洋地黃雙苷滴眼液等進(jìn)行治療，可以緩解眼部的不適感。不過眼部疲勞還可能是由于近視、遠(yuǎn)視或干眼癥等疾病引起的，也應(yīng)積極治療這些病因。

現(xiàn)代人出現(xiàn)眼睛疲勞的情況十分常見，這大多與人們生活中沒有注意良好的用眼習(xí)慣而導(dǎo)致。在長時(shí)間用眼后，會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)癢癥狀，還可能有視物模糊、視力下降的表現(xiàn)，給人們?cè)斐珊艽罄щy。那么，緩解眼疲勞的眼藥水哪個(gè)好呢？
　　一、緩解眼疲勞眼藥水哪個(gè)好
　　眼部疲勞通常是由于用眼習(xí)慣不良引起的，患者首先應(yīng)糾正不良的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間用眼、熬夜等，同時(shí)再配合一些抗疲勞的眼藥水治療，可改善眼部不適的癥狀。目前市面上有較多眼藥水都可以改善眼部不適的癥狀，但要盡量避免使用含有防腐劑的眼藥水，可以選擇七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
　　要注意的是，眼部疲勞很可能與疾病的因素有關(guān)，比如屈光不正，如遠(yuǎn)視、近視、散光等，這種情況可以到醫(yī)院驗(yàn)光，配戴合適的眼鏡。此外，干眼癥也會(huì)引起眼疲勞的癥狀，可以使用人工淚液改善癥狀。在原發(fā)病得到控制后，眼部疲勞的癥狀也可以有效改善。
　　二、如何緩解眼疲勞
　　1.節(jié)制用眼
　　眼疲勞大多與用眼過度有關(guān)，因此，平時(shí)要注意眼部的休息，避免眼睛過于疲勞。對(duì)于電腦一族來說，在電腦前連續(xù)工作一小時(shí)左右應(yīng)讓眼睛休息5~10分鐘。要調(diào)整好光線，避免光線過明或過暗，以免加重眼部疲勞的癥狀。
　　2.熱敷眼睛
　　眼部疲勞可以用熱敷的方式改善。可以將毛巾放入茶葉水中浸泡一會(huì)兒，敷于眼瞼的部位，有消除眼部疲勞的作用。也可以先將雙手摩擦至發(fā)熱，再用手掌蓋住眼睛的部位，也有助于緩解眼部疲勞的癥狀。
　　3.適當(dāng)攝入維生素
　　長時(shí)間看手機(jī)、電腦，可大量消耗維生素A，平時(shí)可適當(dāng)多補(bǔ)充一些富含維生素A的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟等，也有助于改善眼部疲勞的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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