美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

糖尿病人腳腫怎么緩解

2418次瀏覽

糖尿病人腳腫可通過控制血糖、改善血液循環(huán)、調(diào)整飲食、適度運動及藥物治療等方式緩解。腳腫可能與糖尿病神經(jīng)病變、血管病變、腎功能異常等因素有關(guān)。

1、控制血糖

長期高血糖會損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致下肢水腫?；颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。避免血糖波動過大，減少高糖食物攝入。

2、改善血液循環(huán)

糖尿病易引發(fā)下肢靜脈回流障礙，可穿戴醫(yī)用彈力襪促進血液回流。每日抬高下肢15-20分鐘，避免久坐久站。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫或潰瘍需及時就醫(yī)。

3、調(diào)整飲食

限制每日鈉鹽攝入不超過5克，減少腌制食品。增加富含鉀的菠菜、香蕉等食物幫助水分代謝。蛋白質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，避免加重腎臟負擔。

4、適度運動

進行游泳、騎自行車等非負重運動，每次30分鐘。運動前檢查足部有無傷口，選擇透氣鞋襪。避免劇烈運動導(dǎo)致足部損傷。

5、藥物治療

若合并心力衰竭可用呋塞米片利尿消腫，周圍神經(jīng)病變可服用甲鈷胺片。所有藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。

糖尿病患者應(yīng)每日檢查足部皮膚狀況，使用溫水清潔后完全擦干，尤其注意趾縫干燥。選擇圓頭寬松鞋具，避免磨腳。出現(xiàn)持續(xù)水腫、皮膚破潰或感覺異常時，須立即至內(nèi)分泌科或血管外科就診，完善尿微量白蛋白、下肢血管超聲等檢查。長期血糖達標是預(yù)防并發(fā)癥的關(guān)鍵，建議每3個月檢測糖化血紅蛋白。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>