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肛裂患者能否運(yùn)動(dòng)

肛裂是一種發(fā)病率較高且常見的肛腸疾病之一,它的主要的癥狀表現(xiàn)為肛管裂口潰瘍,不易愈合,排便時(shí)及排便后肛門部疼痛劇烈。早期新鮮肛裂通常經(jīng)非手術(shù)保守治療,如保持糞便松軟、局部涂消炎止痛軟膏等可緩輕癥狀。那么,肛裂患者能否運(yùn)動(dòng)呢?

專家介紹,肛裂患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,但是一定要注意不能大幅度做刺激性的極限運(yùn)動(dòng),以免對(duì)疾病帶來不利影響。肛裂雖然是常見病,但是大家一定不能忽視對(duì)其的治療,否則將帶來很大的危害。

1. 治療肛裂首先要經(jīng)常性的進(jìn)行鍛煉,加強(qiáng)身體素質(zhì),患者可以參加一些健身活動(dòng),比如,街舞,瑜伽,太極等,不但可以達(dá)到健身的效果,而且還可以增加身體的抵抗能力,減少肛腸疾病的發(fā)生,對(duì)于肛裂的預(yù)防跟治療有很明顯的效果,而且可以進(jìn)行體育鍛煉,比如,慢跑,打籃球等運(yùn)動(dòng),都有益于促進(jìn)血液的循環(huán),腸道蠕動(dòng)速度增加。

2. 治療肛裂還要保持大便通暢,正常的進(jìn)行排便,每天一便,排便過程不宜看書,看報(bào),玩手機(jī),不宜長(zhǎng)時(shí)間的坐的馬桶上,以免形成肛裂,患者需要養(yǎng)成專心的排便習(xí)慣,排便是軟便,而且不稀,這說明是正常的糞便,如果排便困難,而且排后有不適感,這說明胃腸功能不適,很容易引起肛裂。

3. 治療肛裂最基本的措施就是保持肛門處的清潔,糞便中含有各種毒素跟細(xì)菌,如果便后,清潔不當(dāng)?shù)脑挘苡锌梢詫?dǎo)致這些細(xì)菌在肛門處進(jìn)行滋生,受到感染,誘發(fā)成肛裂,特別是女性患者,肛門與陰道相通,如果處理不當(dāng)?shù)脑?,很有可能?huì)形成婦科疾病,所以患者需要保持肛門處的清潔,每日進(jìn)行熏洗,勤換洗內(nèi)褲,這樣才能有效的預(yù)防肛裂。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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