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怎樣避免胃出血發(fā)作

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對于現(xiàn)在的年輕人來說，胃出血已經(jīng)是一種很常見的病癥了，年輕人現(xiàn)在已經(jīng)有了自己的生活習(xí)慣，除了在生活規(guī)律，作息等問題上可能會引起胃出血之外，還有一個重要的問題就是酒精，對于胃出血，下面我們來講解怎樣避免胃出血發(fā)作，希望可以幫到大家。

1、禁忌飲酒，合理用藥。避免接觸和進(jìn)食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免誘發(fā)消化道黏膜出血。

2、應(yīng)時刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要掌握自己的肝病狀態(tài)，比如有無肝硬化，有無食道或胃底靜脈曲張等。患者一定要聽從醫(yī)生的勸告與指導(dǎo)，避免誘發(fā)胃出血的因素，切忌僥幸心理。

3、合理休息，不可過勞。慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作的需要。因此，應(yīng)注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動，不適合做快跑、急走等劇烈的活動。

4、軟化飲食，禁忌粗糙。進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐，不過飽。進(jìn)食最好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營養(yǎng)及少渣為宜?；颊哌€應(yīng)禁辛辣、油煎食品。

總之，在您學(xué)會怎樣避免胃出血發(fā)作的同時，請關(guān)注您的健康，保持健康的心態(tài)，注意保健，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理，如果患有胃出血，一定要引起重視，積極治療，切勿耽誤時間，造成生命的危險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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