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腿的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

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腿的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或意外撞擊可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱或肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期采用冰敷緩解腫脹，后期可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性疼痛，晨起僵硬和上下樓梯痛是典型癥狀。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤(rùn)滑功能，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。超重患者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病常導(dǎo)致對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛，伴隨紅細(xì)胞沉降率升高。甲氨蝶呤片和來(lái)氟米特片是基礎(chǔ)抗風(fēng)濕藥，生物制劑如注射用依那西普可用于中重度患者。需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及膝關(guān)節(jié)。急性期使用秋水仙堿片或依托考昔片消炎止痛，緩解期需長(zhǎng)期服用非布司他片控制血尿酸水平。限制高嘌呤飲食至關(guān)重要。

5、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作易導(dǎo)致半月板撕裂，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖和彈響。磁共振檢查可明確損傷程度，一度損傷可通過(guò)關(guān)節(jié)鏡修整，三度損傷可能需要半月板縫合術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練。

膝關(guān)節(jié)疼痛患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間爬坡或深蹲動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝提供穩(wěn)定性支持。日常飲食可增加深海魚類和乳制品攝入，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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