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人流術(shù)后補(bǔ)血養(yǎng)身的3款吃什么

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無(wú)論是藥物流產(chǎn)還是自然流產(chǎn)都會(huì)對(duì)女性身體健康造成很大傷害，人流術(shù)后應(yīng)注意滋補(bǔ)身體，可適當(dāng)進(jìn)食補(bǔ)血補(bǔ)虛的營(yíng)養(yǎng)食療，有助于促進(jìn)身體早日復(fù)原。

荔枝大棗湯

材料：干荔枝、干大棗各7枚。

做法：以上共加水煎服，每日1劑。

功效：具有補(bǔ)血生津作用，適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

乳鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。

做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

功效：益氣、補(bǔ)血、理虛，適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

糖餞紅棗

材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。

做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。

功效：養(yǎng)血、理虛作用，適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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