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肩周炎的治療方法熱敷管用嗎

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肩周炎患者采用熱敷通常有一定緩解作用，但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度綜合判斷。熱敷主要通過(guò)改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣發(fā)揮作用，適用于早期炎癥較輕的情況。

熱敷對(duì)肩周炎的療效主要體現(xiàn)在兩方面。一是通過(guò)溫?zé)岽碳U(kuò)張毛細(xì)血管，增加患處血流量，加速炎性物質(zhì)代謝，從而減輕疼痛和僵硬感。二是熱能可降低肌肉張力，緩解因疼痛導(dǎo)致的保護(hù)性肌痙攣，幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。臨床建議使用40-45℃的溫?zé)崦砘驅(qū)I(yè)熱敷袋，每次持續(xù)15-20分鐘，每日可重復(fù)2-3次，注意避免燙傷皮膚。

當(dāng)肩周炎進(jìn)展至粘連期時(shí)，單純熱敷效果有限。此時(shí)關(guān)節(jié)囊已出現(xiàn)纖維化粘連，需配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、超聲波治療等物理療法。若合并嚴(yán)重滑膜炎或鈣化性肌腱炎，熱敷可能加重腫脹，需改用冷敷控制急性炎癥。糖尿病患者或皮膚感覺(jué)異常者需謹(jǐn)慎使用熱敷，避免溫度感知失靈造成燙傷。

肩周炎患者除熱敷外，應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，逐步改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。日常生活中注意避免提重物、受涼等誘因，睡眠時(shí)保持患側(cè)肩部保暖。若疼痛持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)夜間痛醒、肩關(guān)節(jié)明顯活動(dòng)受限等情況，建議及時(shí)至康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物干預(yù)，嚴(yán)重粘連者可考慮關(guān)節(jié)腔注射治療或麻醉下手法松解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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