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冬季手腳冰涼什么原因

冬季手腳冰涼什么原因？導(dǎo)致冬季手腳冰涼的原因有很多，大概分為腎陽虛、心血管循環(huán)不通暢、低血壓、低血糖或者是穿衣過少、壓力過大等等，不管因?yàn)槭裁丛驅(qū)е拢夹枰e極的檢查治療，才不會對身體的健康帶來后患。

不少人冬天容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，究竟手腳冰涼是是怎么回事呢？要緩解癥狀，首先要了解導(dǎo)致手腳冰涼的原因。

1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。

2、心血管循環(huán)不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經(jīng)過氧化后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。

3、血糖低或低血壓。當(dāng)減肥過度，血糖太低時也會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，而低血壓，血液循環(huán)不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。

4、壓力過大。長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。

5、疾病所致。比如甲減，患者由于基礎(chǔ)代謝率下降，機(jī)體產(chǎn)熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。

6、衣著過少。寒冷的天氣里，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。

腎陽虛會對生活的質(zhì)量造成一定的影響，得了腎陽虛一定要積極治療，不可馬虎對待，除了以上幾種原因之外，還有可能是因?yàn)檠h(huán)障礙引起的，如貧血、心臟衰弱、血液循環(huán)不通等，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，血虛、氣虛同樣會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，只要對癥下藥，才可以更快改善這種現(xiàn)象。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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