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肺熱吃什么好

有個好的身體每個人都希望，但是很多人由于生活工作越來越忙，身體都會出現亞健康的狀態(tài)，肺熱是肺部膿瘍從而形成的一種病癥。肺熱的主要癥狀會以發(fā)熱，咳嗽，胸痛，等等的主要癥狀，肺熱對于人身體人有很在的影響，要好好調理，那么肺熱吃什么好？

肺熱吃什么好？

肺熱的癥狀還有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等。有點上呼吸道感染，是肺火盛。多吃梨子、白菜、蘿卜。不吃辛辣食物，少吃油葷。身體好的那種，火力非常壯，主要靠調理，要多吃蔬菜、水果。金銀花，菊花，麥冬，羅漢果，等適量泡茶喝。

肺熱平時可喝一點麥冬，百合之類，清養(yǎng)肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥還可以用點蓮子。生活習慣則沒有什么特別的，可以早晚喝一點蜂蜜水。但是有的蜂蜜質量不是太好，相反會有點上火的表現。如早上起來嘴里有異味，吐出唾液發(fā)黃，就是肺熱?？伸倚┌俸?、地黃、麥冬、當歸湯來滋陰清肺?？梢猿砸缓锰庂M銀耳，銀耳具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能，適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

肺熱要很注意，平時要好好的調理，要保證睡覺好，養(yǎng)生良好的作息習慣，要有一個好的生活環(huán)境，日常生活中要保持室內空氣的清新，可以經常開窗換氣，飲食方面也要注意，多吃些性涼，清肺的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

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