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怎么分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒呢

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風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒可通過癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、發(fā)病季節(jié)等因素區(qū)分。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白，舌苔薄白，脈浮緊；風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃稠，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。

1、癥狀表現(xiàn)

風(fēng)寒感冒患者通常惡寒明顯，即使增加衣物或蓋被仍覺寒冷，發(fā)熱程度較輕，常伴有頭痛、肢體酸痛等全身癥狀。鼻塞流清涕是典型特征，咳嗽時痰液稀薄呈白色。風(fēng)熱感冒患者則以發(fā)熱為主，輕微惡風(fēng)，常見咽喉紅腫疼痛，鼻涕和痰液顏色偏黃且質(zhì)地黏稠，可能伴有口渴喜飲等癥狀。

2、舌苔脈象

風(fēng)寒感冒舌象表現(xiàn)為舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白而潤，脈象浮緊反映寒邪束表。風(fēng)熱感冒則見舌邊尖紅，舌苔薄黃或黃白相兼，脈象浮數(shù)提示熱邪外襲。觀察舌脈時需注意患者是否剛進(jìn)食染色食物或劇烈運(yùn)動后脈象加速等干擾因素。

3、發(fā)病誘因

風(fēng)寒感冒多因淋雨受涼、吹風(fēng)受寒后發(fā)病，秋冬季節(jié)高發(fā)，寒邪侵襲肌表導(dǎo)致腠理閉塞。風(fēng)熱感冒常見于氣候突變或春夏之交，風(fēng)熱之邪從口鼻而入，侵犯肺衛(wèi)，部分患者可能先有咽喉不適等前驅(qū)癥狀。

4、治療原則

風(fēng)寒感冒宜辛溫解表，可選用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥，配合生姜紅糖水發(fā)汗散寒。風(fēng)熱感冒需辛涼解表，常用銀翹解毒片、雙黃連口服液等清熱解毒，飲食宜清淡，多飲溫水。兩種證型均需避免誤用寒涼或溫?zé)崴幬锛又夭∏椤?/p>

5、病程轉(zhuǎn)歸

風(fēng)寒感冒若未及時發(fā)散表邪，可能郁而化熱轉(zhuǎn)為風(fēng)熱證候，出現(xiàn)痰黃、咽痛等化熱表現(xiàn)。風(fēng)熱感冒失治可能入里化火，引發(fā)支氣管炎等并發(fā)癥。老年人和兒童患者需警惕病情變化，發(fā)熱持續(xù)不退或出現(xiàn)氣促時應(yīng)及時就醫(yī)。

區(qū)分感冒類型后，應(yīng)注意休息保暖，風(fēng)寒感冒患者可適度增加衣物，飲用溫?zé)崴?；風(fēng)熱感冒患者保持環(huán)境通風(fēng)，避免辛辣刺激食物。兩種證型均需保證充足睡眠，癥狀加重或三天未見緩解需到中醫(yī)內(nèi)科就診，不宜自行長期服用感冒藥。日常可通過適度鍛煉、穴位按摩等方式增強(qiáng)衛(wèi)外功能，減少感冒發(fā)生概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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