氣血不足有氣虛和血虛之分，尤其是女性在月經過后或者產后更容易出現(xiàn)氣血不足，氣血不足會導致患者的肝臟功能受到影響，從而就會出現(xiàn)早衰的情況，比如畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡等癥狀，那么，氣血不足怎么治比較好呢？
氣血不足怎么治?首先是采用飲食療法來進行治療，而飲食療法主要是根據(jù)患者的癥狀來決定到底吃什么來進行治療，其中有炒棗仁，大便稀薄者加扁豆、肉豆蔻，如果有水腫的話，可以服用桂枝。
其次是經絡療法，這種方法主要是對一些重要的穴位進行艾灸，但是必須要堅持進行才有效果，經常做頭部、面部、腳部保健可以消除淤血的情況，因此這種方法治療起來也是非常不錯的。
最后是在生活的護理，患者在治療的過程中一定要注意好少看有輻射的東西，經常看輻射的東西會傷了眼睛，這個時候就會導致血氣不足的情況，從而導致氣血不足進一步的加重癥狀。
建議人們一定要養(yǎng)成正常的作息習慣，因為現(xiàn)在的人的生活習慣都不太好，所以氣血不足的情況已經越來越常見了，而氣血又是身上非常重要的東西，因此一定要好好調理。嚴重的話，一定要及時看醫(yī)生。平常也可以多吃些桂圓、大棗、阿膠等等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女人氣血不足適合吃什么食物調理
女人氣血不足要看一下是什么原因引起來的。常見的原因：一是女性患者的脾胃消化功能差，出現(xiàn)了脾氣不足的情況，因為脾主運化水谷精微，也就是食物經過消化道，經過咀嚼吞咽功能到胃以后，脾胃就會把食物當中的營養(yǎng)物質和營養(yǎng)元素，也就是中醫(yī)說的水谷精微，就可以把它吸收到血液當中去，水谷精微就是身體制造血的原材料。如果是脾氣不足、水谷精微吸收障礙，就會出現(xiàn)氣血不足，像這種情況可以用一些補氣健脾的食物來進行調理，常見的這種食物一個是大棗再就是山藥，大棗是甘、溫、性平的，入脾經入心經具有益氣、健脾、補血的功效，因此，對于脾氣不足、消化能力差引起的氣血不足，像大棗、山藥、茯苓等，是可以用這類的食物或者藥物進行調理。另外，像月經的不正常、月經功能紊亂、月經失調引起氣血不足，常見的就是長期月經量大，周期比較紊亂或者月經提前來，這種情況就可以出現(xiàn)氣血不足，這個時候主要是用一些補益氣血、養(yǎng)肝、補腎的食物，或者藥物來調理，像桑葚、枸杞子，既能夠當調味料，又能當食物或者藥物來食用，當然還有當歸等，都可以用這些補氣養(yǎng)血的食材治療。語音時長 02:2974091次收聽 2021-07-09 -
什么中藥材補氣血
補氣血有偏重于氣虛，氣虛中藥經常是使用人參、黨參、黃芪這樣補氣的藥。最經典的處方是四君子湯也有四君子丸，是參術苓草，人參或黨參、白術茯苓，還有甘草。血虛患者也有補血的經典方叫四物湯，是芎歸地芍，是當歸、川芎、熟地、白芍。如果氣血都虛，需要將四君子湯喝四物湯聯(lián)合使用，叫做八珍湯。氣血不足是臨床常見癥狀。到中醫(yī)門診來補氣血，想用中藥來補氣血患者也是比較多。如果患者比較不幸，他是氣虛加血虛，同時有這臨床比較多見，因為氣虛到一定程度就會損傷到血。血虛患者往往不會只是單純的血虛，往往還會合并腎氣虛。就把四君子和四物湯聯(lián)合使用，一個有名方劑叫做八珍湯，是四君加四物，基本上是很經典補氣血的方劑來說。從單味藥來講，除各種參類，具有補氣藥，黃芪可以補氣。還有除白芍、當歸可以補血。還有一味中藥是丹參，既可以補血，又可以活血，就這個藥臨床也經常使用。是在氣血不足，同時伴有血瘀心臟病患者人群中，丹參就會用多一點。語音時長 01:5367135次收聽 2019-10-28 -
肝火旺長痘怎么調理
肝火旺大多可能是由于心情過于浮躁、動氣等因為壓力大導致的心理活動變化異常所致，因此肝火旺怎么調理，心態(tài)上是很重要的。要保證自己心態(tài)良好，積極的調節(jié)好一個穩(wěn)定開朗的心態(tài)，這對于肝火旺的調理十分的重要。在日常的生活中應該做到保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累，絕對的禁酒。也不要吸煙，長期吸煙飲酒同樣會引起肝火旺。另外要適當?shù)娜敉膺\動，加強體質，增強抵抗力。還要保持好心情，不要暴躁，學會控制自己的情緒。語音時長 01:3663976次收聽 2019-10-14 -
怎么養(yǎng)肝護肝
肝臟是美麗的發(fā)動機，肝好的人，體態(tài)發(fā)膚都充滿活力，想要讓容顏不老，一定要把疏肝放在首位。中醫(yī)強調，人要經常的疏肝氣、清肝毒、降肝火、養(yǎng)肝血。專家發(fā)現(xiàn)，疏肝氣可使全身的氣機疏泄通暢，體內不堵則面上無痘；清肝毒可化解消除體內的污染，體內無毒則剛臉無暗色；降肝火可使體內的陰陽平衡，體內不焦剛皮膚滋潤不燥；養(yǎng)肝血可以滋養(yǎng)全身的臟器，肝血充盈則體表光澤有彈性。語音時長 01:3364517次收聽 2019-10-14 -
月經可不可以吃西瓜
月經期間并沒有特別要求不可以吃西瓜，如果在三伏天，天氣非常炎熱，又是應季的水果西瓜上市的季節(jié)，如果不讓生理期的女性吃西瓜似乎有點不近情理。西瓜對月經期的女性來說是可以吃的，只不過是不建議女性多吃。因為藥物有藥性，食物也有它的屬性，西瓜的屬性屬于寒涼。而對于月經期的女性，寒涼的東西要少吃，因為西瓜性屬寒涼，所以患者盡量要少吃。但是西瓜并不像藥物一樣有很強的藥效，所以患者也不必有嚴格的禁忌，但是從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)的、冰凍的西瓜建議患者還是少吃。56504次播放 2019-09-19
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姜水洗頭的好處有哪些
刺激毛發(fā)生長，改善頭皮微環(huán)境。姜水的主要成分應該就是生姜汁，生姜是中藥藥食同源的一味草藥，而且中醫(yī)自古就認為生姜有生發(fā)的作用，有一些斑禿或者是一過性的小塊的脫發(fā)的患者，在給病人常規(guī)用藥的時候，經常會建議患者回去買一塊生姜，然后用這塊生姜來擦一擦脫發(fā)的頭皮，有些患者結合梅花針點刺治療或者其它的治療的同時，也會建議他用生姜來刺激毛發(fā)的再生，有一定效果。因此生姜汁也就是所謂的姜水或者是姜湯用來洗發(fā)，它可以刺激毛發(fā)生長，同時能夠改善頭皮的微環(huán)境，保證皮脂的代謝正常，對生發(fā)和養(yǎng)發(fā)有一定效果。語音時長 01:0960601次收聽 2019-09-17 -
吳茱萸有什么功效
吳茱萸是一種常用的中藥材，它有散寒止痛、溫胃止吐的功效，對于因受寒引起的一些癥狀，比如腹痛、頭痛、痛經、惡心、嘔吐等癥狀有很好的調理作用，它還可以助陽止瀉，幫助防止血壓升高。
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蟲草的功效與作用
很多寶貴的藥材是我們可望而不可及的對象，蟲草是很好的藥材和食材，具有養(yǎng)生和治療疾病的功效，經常吃它可以起到補氣養(yǎng)血的作用，還可以加速脂肪的代謝，同樣可以起到延緩衰老的作用，甚至可以幫助我們抵抗疲勞。
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氣滯血瘀的癥狀
氣滯血瘀指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機。“氣為血之帥，氣行則血行”，有氣滯就會有血瘀，患者臉色會無光澤缺少紅潤，肌膚松而粗糙，彈性差。在受涼和受寒的時候，氣滯血瘀的患者，容易出現(xiàn)黑眼圈，可以使女性月經閉止或痛經，經色紫暗有塊，舌質紫暗或見瘀斑脈澀。氣滯血瘀平時調理要注重補氣的同時活血，可以用黃芪和紅花以及生山楂共同沖泡代茶飲，盡量多吃一些活血化瘀的食物，比如白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜等，可以起到理氣、補氣、活血的作用。61189次播放 2019-03-28
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阿膠的功效
阿膠我們在日常的生活中都經常的聽到，也知道阿膠是一種補血的佳品，很多人也都服用過阿膠，對于阿膠一點都不陌生，阿膠具有很多的功效，可以提高人體的免疫力，也可以讓人體更加的強健，體格更加的結實，同時還具有一定的補腦的效用，也可以補血，延緩衰老，讓人體的皮膚更加細嫩，對于很多人群都有一定的滋補作用，可以治療貧血的癥狀等，阿膠的效用還是非常廣泛的。
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氣血不足的調理
氣血不足是很多女性都會發(fā)生的一種病癥，因為女性每個月的月經都會導致身體歷史大量的血液，這就容易導致氣血不足，患者氣血不足的病人月經會變得不規(guī)律，而且女性的頭發(fā)會變得特別枯燥，沒有光澤，我整理了關于這方面的知識，來告訴大家氣血不足的調理方法。
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氣血不足的癥狀怎么調理好
很多女性正值青春年華，但看上去卻比同齡人老很多，這是很尷尬的事情，尤其在這個看臉的時代，擁有姣好容顏是很重要的。會有這樣的尷尬發(fā)生，有可能是因為氣血不足導致，所以了解氣血不足的癥狀怎么調理好很有必要，下面就一起來了解下。
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手腳發(fā)熱是怎么回事
手足心熱是內熱的癥狀，可以分實熱和虛熱，實熱是一切郁里內熱，都可以導致手心發(fā)熱，如火郁、陽郁、痰郁、血郁、氣郁，郁里而火不得散，就會造成手心發(fā)熱。陰虛內熱也會導致手足心熱，常見于腎陰不足，腎陰不足手心發(fā)熱，常伴有腰酸、牙齒酸軟、盜汗、乏力。肺陰不足也會導致手心發(fā)熱，常見顴紅、口干、燥熱、干咳、盜汗、便秘。心陰不足也會造成手心發(fā)熱，常常伴隨心悸、失眠、多夢。陰虛導致的手足心熱，多見于舌質紅有裂紋的人。57502次播放 2018-03-15
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什么是氣血兩虛
氣血兩虛為證候名，也稱為氣血不足。主要指氣血均虧損不足的癥狀表現(xiàn)，多由久病不愈，氣血兩傷所致。氣血兩虛及氣血不足表現(xiàn)為氣虛和血虛，氣虛癥狀是動力不足，血虛癥狀是蠕養(yǎng)能力差，血液不足便會出現(xiàn)面色蒼白，氣色不足會出現(xiàn)身體無力。60258次播放 2018-03-15
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什么是血虛
血液是人體重要的物質，臟腑依賴血液運輸營養(yǎng)物質。若血液出現(xiàn)虧虛便會導致患者出現(xiàn)皮膚蒼白、口唇蒼白，心慌心悸等癥狀。此外肝主臟血，血虛還會出現(xiàn)肝臟血功能下降、肢體萎軟、無力、肌肉酸軟、記憶力下降、睡眠障礙等癥狀。63120次播放 2018-03-15
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小兒口服鐵劑治療缺鐵性貧血
小兒缺鐵性貧血可通過口服鐵劑治療，常用藥物有右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、早產或低出生體重等原因引起。1、右旋糖酐鐵口服液右旋糖酐鐵口服液適用于嬰幼兒缺鐵性貧血，其成分中的鐵元素與右旋糖酐結合，有助于提高鐵的吸收率。該藥物對胃腸刺激較小，適合兒...79次瀏覽 2025-08-21
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手足外科是骨科嗎
手足外科屬于骨科的亞?？?，主要專注于手部和足部的外傷、畸形、感染等疾病的診斷與治療。手足外科與骨科在診療范圍上有明確的交叉和分工。骨科涵蓋全身骨骼系統(tǒng)的疾病，包括脊柱、骨盆、四肢等部位的骨折、關節(jié)炎、腫瘤等。而手足外科則更精細化，聚焦于手腕以下的手部結構及踝關節(jié)以下的足部結構，處理如斷指再植、踇外翻矯正、腕管綜合征等需要顯微外科技術的疾病。由于手部和足部解剖...58次瀏覽 2025-08-21
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兒童有鼻炎晚上出汗
兒童鼻炎伴隨夜間出汗可能與鼻腔通氣障礙、自主神經功能紊亂、過敏性鼻炎發(fā)作、繼發(fā)感染或體質虛弱等因素有關。建議家長及時帶孩子就醫(yī)排查病因，并做好日常護理。1、鼻腔通氣障礙鼻炎導致鼻黏膜充血腫脹時，兒童會通過張口呼吸代償，可能引起咽喉干燥和出汗。家長可遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧清洗鼻腔，或短期應用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑改善通氣。夜間保持臥室濕度有助于緩解癥狀。2、...25次瀏覽 2025-08-21
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生了寶寶三個月了還有惡露
產后三個月仍有惡露可能屬于異常情況，通常與子宮復舊不良、胎盤胎膜殘留或感染等因素有關。建議及時就醫(yī)進行超聲檢查與血常規(guī)檢測，由醫(yī)生評估是否需要藥物干預或清宮處理。惡露是產后子宮蛻膜脫落伴隨血液、黏液排出的生理現(xiàn)象，正常持續(xù)4-6周。若超過此時間仍有鮮紅色出血、異味分泌物或伴隨發(fā)熱，需考慮病理因素。子宮收縮乏力可能導致惡露淋漓不盡，與多胎妊娠、產程延長有關，超...
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瘢痕疙瘩到底能不能治好
瘢痕疙瘩通?？梢灾魏茫枰鶕?jù)具體情況選擇合適的治療方法。瘢痕疙瘩的治療效果與瘢痕的大小、形成時間、個體差異等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。瘢痕疙瘩的治療方法主要包括藥物治療、物理治療和手術治療。藥物治療常用糖皮質激素類藥物如曲安奈德注射液、復方倍他米松注射液等，通過局部注射抑制瘢痕增生。物理治療可采用壓力療法、硅膠貼片、激光治療等...18次瀏覽 2025-08-21
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吸入玉米霉菌怎么治療
吸入玉米霉菌可能引發(fā)呼吸道感染或過敏反應，治療方式主要有脫離污染環(huán)境、對癥用藥、抗真菌治療、免疫調節(jié)、呼吸支持等。玉米霉菌屬于曲霉菌屬，常見于霉變谷物，吸入后可能誘發(fā)過敏性肺炎或侵襲性肺曲霉病。1、脫離污染環(huán)境立即停止接...0次瀏覽 2025-08-21
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輸卵管粘連是什么原因造成的女性
輸卵管粘連可能由盆腔炎、子宮內膜異位癥、手術創(chuàng)傷、生殖道感染、結核性腹膜炎等原因引起。輸卵管粘連通常表現(xiàn)為下腹隱痛、月經異常、不孕等癥狀，需通過輸卵管造影或腹腔鏡檢查確診。1、盆腔炎盆腔炎是輸卵管粘連最常見的原因，多由淋球菌、衣原體等病原體上行感染導致。炎癥反復發(fā)作會引起輸卵管黏膜充血水腫，纖維蛋白滲出后形成粘連?；颊呖赡馨橛邪l(fā)熱、異常陰道分泌物等癥狀。治療...35次瀏覽 2025-08-21
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肛門肉球能自己消除嗎痛的好歷害怎么辦
肛門肉球可能自行消除，但需根據(jù)具體病因判斷。肛門肉球通常由痔瘡、肛裂或肛周膿腫等疾病引起，疼痛明顯時建議及時就醫(yī)?？赏ㄟ^調整飲食、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解癥狀。肛門肉球若由輕度外痔或內痔脫出引起，在改善生活習慣后可能自行回縮。保持排便通暢，避免久坐久站，每日溫水坐浴有助于減輕充血和疼痛。若由肛裂導致，需避免便秘刺激裂口，局部使用痔瘡膏可能促進愈合。肛周膿...20次瀏覽 2025-08-21
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混合痔手術多久能坐著
混合痔手術后一般需要1-3天可短時間坐立，完全恢復坐立需7-14天。具體時間與手術方式、創(chuàng)面大小及個人恢復情況有關?；旌现绦g后早期坐立時間受手術創(chuàng)傷程度影響。傳統(tǒng)外剝內扎術因創(chuàng)面較大，術后1-3天僅能短暫坐立10-15分...0次瀏覽 2025-08-21
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重型滲出性多形性紅斑需立即就醫(yī)，治療方式主要包括糖皮質激素沖擊治療、靜脈注射免疫球蛋白、抗感染治療、皮膚黏膜護理及對癥支持治療。1、糖皮質激素早期大劑量糖皮質激素如甲潑尼龍注射液可抑制免疫反應，減輕皮膚黏膜損傷。需在醫(yī)生...0次瀏覽 2025-08-21
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為什么第一天來月經那么疼
第一天來月經疼痛明顯可能與前列腺素分泌過多、子宮收縮強烈、子宮內膜異位癥、盆腔炎、原發(fā)性痛經等因素有關。痛經通常表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸、惡心等癥狀，可通過熱敷、藥物緩解或就醫(yī)治療。1、前列腺素分泌過多月經期間子宮內膜脫落會...0次瀏覽 2025-08-21
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。858次瀏覽 2023-09-06
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胳膊關節(jié)疼還響可能與關節(jié)滑液減少、肌腱摩擦、骨關節(jié)炎、肩袖損傷、類風濕關節(jié)炎等因素有關。關節(jié)彈響伴隨疼痛通常提示存在結構性或功能性異常，需結合具體表現(xiàn)判斷病因。1、關節(jié)滑液減少關節(jié)腔內滑液不足會導致關節(jié)面摩擦增加，活動時產生彈響并伴隨酸痛感。常見于長期重復動作或飲水不足人群，表現(xiàn)為晨起僵硬、活動后緩解?？赏ㄟ^補充水分、適度熱敷改善，嚴重時需關節(jié)腔注射玻璃酸鈉...58次瀏覽 2025-08-21
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功能性胃腸疾病常見癥狀是什么引起的
功能性胃腸疾病常見癥狀可能由胃腸動力異常、內臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素、腦腸軸功能失調等原因引起。功能性胃腸疾病通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、惡心等癥狀。1、胃腸動力異常胃腸動力異?？赡軐е率澄镌谙纼?..0次瀏覽 2025-08-21
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小孩嘴不自覺的扭動
小孩嘴不自覺的扭動可能與神經系統(tǒng)發(fā)育不完善、習慣性動作、缺鈣、抽動癥、癲癇等因素有關。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑進行針對性治療。1、神經系統(tǒng)發(fā)育不完善嬰幼兒神經系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，可能出現(xiàn)短暫的面部肌肉不自主抽動。這種情況通常隨著成長逐漸消失，無須特殊治療。家長可適當按摩孩子面部，幫助放松肌肉，同時避免過度關注該行為。2、習慣性動作部...18次瀏覽 2025-08-21
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早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。385次瀏覽 2024-09-25
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患者吃方希該注意什么事項
如今患上銀屑病的人群越來越多，該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識，避免病情加重，給自己生活和工作造成困擾，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的配合治療，平時要多了解一些護理知識，那么患者吃方希該注意什么事項?方希注意事項:育齡婦女在開始阿維4644次瀏覽
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