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懷孕熱氣上火怎么辦

在不同季節(jié)，都會有上火的癥狀出現，正常人還好一些，對于孕婦來說，上火不能吃藥，就成了難事。懷孕熱氣上火怎么辦？這是很多人想要了解的問題。對于上火，除了藥物治療以外，生活各一些美食也是可以治療此類癥狀的。

大豆：在滋陰去火的同時還能為你補充蛋白質、異黃酮、低聚糖等。

西紅柿：紅柿一年四季都可見，營養(yǎng)也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手。

芹菜：熱解毒，而且芹菜含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動，通便！

蘿卜：果要比拼“降火”能力的話，青蘿卜是最佳，紅皮白心者次之。

綠豆：綠豆有清熱解毒的功效，降火是杠杠的。

荸薺：有生津潤燥、清熱化痰的功效。

蓮藕：具有清熱降火、預防中風、通絡開竅等功效。

梨子：梨子是眾所周知的降火水果，多吃梨對撲滅你的“火氣”可是很有幫助的哦！

草莓：草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫(yī)認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。

橄欖：具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽。

蘋果：具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。

柿子：可以養(yǎng)肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。

香蕉：敗火以食香蕉為最好，清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。

對于懷孕熱氣上火怎么辦這個問題，在看過以上介紹后，大家有所了解了吧，生活中還有很多美食是可以治療上火的，需要我們在生活中多觀察，以健康的飲食，讓身體越來越好，也能生出健康寶寶。

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