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上火有什么癥狀

生活壓力大，郁結(jié)于心就會上火，上火有什么癥狀？嗓子很干，鼻腔呼出來的氣都是熱烘烘的，鼻子里面也會非常干，很容易心煩，控制不住脾氣，讓自己的生活進入了惡性循環(huán)，讓身體的狀況受到很不好的影響。

有心火會出現(xiàn)的表現(xiàn)：胸中煩悶、晚上睡不著覺、舌尖有紅點、口很干想喝水、臉上很紅；如果是心有虛火表現(xiàn)為盜汗、臉紅，發(fā)熱等，實火表現(xiàn)為口腔潰瘍、爛嘴角等。當有心火的時候可以使用冰糖蓮子湯，或者可以使用蓮子心泡水喝，都可以有效的降火。

肺火的表現(xiàn)：從中醫(yī)理論上將，肺主皮毛，如果肺部有火，則表現(xiàn)為咽喉干疼、鼻子里干燥疼痛，手心和腳心都很熱，還表現(xiàn)為干咳等，當肺部有火的時候可以吃的水果有香蕉、蘋果、還有梨子、這是因為這些都性涼，可以起到降火的作用，另外，還可以使用羅漢果泡水喝，也可以有效的去除肺火。

再來說說胃部上火，主要的表現(xiàn)就是可能我們的胃部會有一陣一陣的灼熱疼痛感覺，可能還會出現(xiàn)口干口臭、大便稀爛的問題，甚至還會影響我們的食欲。

肝上火的表現(xiàn)可能不是那么的明顯，主要可能會感覺到耳鳴以及可能會出血眼干的現(xiàn)象，還是會有口臭的現(xiàn)象，還有就是會影響我們的睡眠，導致睡眠質(zhì)量下降。

在日常生活中要調(diào)理好自己的身體，注意觀察自己的身體狀況，不要給自己過多的壓力，微笑面對生活，調(diào)整好心態(tài)，健康的過生活。另外如果發(fā)現(xiàn)有舌紅，心煩，胸悶這些癥狀，要早些就醫(yī)，讓病癥早些控制住，以免影響自己的生活和工作學習。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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