胃脹氣的情況很多人都出現(xiàn)過(guò)，但是很多人都不知道該怎么調(diào)理，通常情況下，醫(yī)生都會(huì)從疏肝理氣、解郁安神、調(diào)和腸胃三方面入手。
比如我小時(shí)候一吃蘿卜就能緩解的那種胃脹，只需要調(diào)和腸胃。但現(xiàn)在的不少患者，尤其是女性，往往一生氣的時(shí)候胃就脹得難受，那就得疏肝理氣了。
不過(guò)，不管哪種原因出現(xiàn)的胃脹氣，由于體內(nèi)的氣體需要排出來(lái)，所以白蘿卜倒是都可以通過(guò)白己下氣的功效來(lái)緩解。不過(guò)，大家可能也有經(jīng)驗(yàn)，吃完白蘿卜以后會(huì)出現(xiàn)不停排氣的現(xiàn)象，有時(shí)候未免顯得尷尬。不過(guò)，氣體排出來(lái)，腹脹也就消失了。
除了白蘿卜，我還向人家推薦金橘。金橘能夠理氣、解郁、化痰、除脹、醒酒，《本草綱日》稱它“下氣快膈”?！峨S息居飲食譜》也說(shuō)它：“金橘醒脾，辟穢，化痰，消食?！彼裕还苁菤鉁€是食滯導(dǎo)致的腹脹，我們都可以請(qǐng)金橘來(lái)幫忙。如果說(shuō)白蘿卜和金橘是大家緩解胃脹氣應(yīng)該適量多吃的食物，那么，汽水、可樂(lè)等碳酸飲料，以及豆類及豆制品、洋蔥、紅薯等容易產(chǎn)氣的食物，大家在腹脹期間也要爆量避免食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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胃脹氣怎么辦快速排氣
胃脹氣快速排氣的方法是合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用胃動(dòng)力藥。胃脹氣實(shí)質(zhì)是一種腹脹的自我感覺(jué)，原因可能是胃腸道積氣、積液所致，也可能是胃腸道以外的因素所致。不同原因所產(chǎn)生的胃脹氣處理方法不一樣，需要具體分析。因飲食不當(dāng)引起者，可通過(guò)合理飲食，少吃或不吃產(chǎn)氣多的食物（如豆制品、奶制品、碳酸飲料）、多吃富含纖維素的食物和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)得到緩解；平時(shí)應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)；必要時(shí)可服用多潘立酮等增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥。如為幽門梗阻或機(jī)械性腸梗阻者，在對(duì)癥治療的同時(shí)，可能需要手術(shù)治療。如為腹腔感染、大量腹水者，需要積極抗感染，必要時(shí)放腹水治療。如為低鉀血癥者，需要口服補(bǔ)鉀或靜脈補(bǔ)鉀?？傊该洑庠趯?duì)癥治療的同時(shí)，還應(yīng)針對(duì)病因治療，較嚴(yán)重的胃脹氣或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，避免不良后果發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4211311次收聽 2022-08-01 -
胃脹怎么辦
胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺(jué)這個(gè)氣從嘴巴出來(lái)，就是一種噯氣的感覺(jué)，會(huì)減輕胃脹的感覺(jué)。如果平時(shí)還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時(shí)針揉按，如果能夠排氣，也會(huì)對(duì)胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，造成氣的順利排出，可能會(huì)減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會(huì)增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個(gè)是從口出，一個(gè)是從肛門出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時(shí)可以加喝一些熱水，幫助這個(gè)氣從上面排出。如果同時(shí)伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯(cuò)的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因?yàn)橄涣家穑€有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過(guò)多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會(huì)產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會(huì)產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門螺桿菌陽(yáng)性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過(guò)多，都可能會(huì)引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒(méi)有幽門螺桿菌陽(yáng)性。還有一種不太常見的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個(gè)要尤為注意。95193次播放 2022-03-25
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新生兒脹氣吃益生菌嗎
新生兒出現(xiàn)腸脹氣可以口服益生菌。益生菌可以改善孩子的腸道功能，修復(fù)腸道的菌群，有利于緩解孩子的腸脹氣，可以在飯后吃。但引起新生兒腸脹氣的原因有很多，不能腸脹氣就喂益生菌，要根據(jù)引起腸脹氣的原因，進(jìn)行治療。如果是環(huán)境原因，比如受涼導(dǎo)致，要注意保暖。如果是過(guò)敏原因，去除誘發(fā)孩子腸脹氣的過(guò)敏原，口服抗過(guò)敏藥物治療。如果是感染引起，進(jìn)行相應(yīng)的抗感染治療。3264次播放 2021-12-02
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小寶寶肚子脹氣怎么辦
小寶寶肚子脹氣時(shí)，可以通過(guò)按摩、中藥敷貼、口服藥物、補(bǔ)充益生菌等方法緩解。小寶寶出現(xiàn)肚子脹氣時(shí)，有可能是孩子的消化能力較弱、消化不良，也有可能是腹部著涼有關(guān)。家長(zhǎng)可以焐熱雙手后，以寶寶的肚臍為中心，順時(shí)針為寶寶做按摩，幫助寶寶緩解脹氣的癥狀。要時(shí)刻注意寶寶腹部保暖，給寶寶換尿布或洗澡時(shí)，要控制好室內(nèi)溫度，避免著涼。還可使用外用中藥敷貼的方法，促進(jìn)氣血運(yùn)行。若寶寶肚子脹氣的同時(shí)，還有大便次數(shù)不正常，可以服用助消化的藥物，如益生菌等。57659次播放 2021-08-16
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胃暖氣需要做胃鏡嗎
胃噯氣是否需要做胃鏡主要取決于其伴隨癥狀，如果只有偶發(fā)的噯氣癥狀，沒(méi)有其他伴隨癥狀的情況下，可以不進(jìn)行胃鏡檢查，這有可能是由于食用過(guò)多產(chǎn)氣類的食物或者食用了不易消化的食物所造成的現(xiàn)象，一般去除誘因，癥狀可有所緩解或消失。但如果患者在噯氣的同時(shí)伴隨有反流，燒心，腹痛，惡心等不適癥狀，那么很有可能有食管炎，胃潰瘍，消化道功能紊亂，慢性胃炎等其他胃腸道器質(zhì)性疾病造成，這個(gè)時(shí)候就需要完善胃鏡檢查，直觀地觀察胃部?jī)?nèi)部情況，明確具體的病因，從而采取針對(duì)性的治療措施。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0272165次收聽 2021-05-11 -
胃脹按摩哪個(gè)穴位
胃脹主要是腹脹，因?yàn)槲笟獠唤翟斐傻?。如果增加胃腸的蠕動(dòng)、通降胃氣，通常可以用到中脘、下脘這兩個(gè)穴，分別是胃和脾跟任脈的交會(huì)穴，這個(gè)穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，這兩個(gè)穴位的按摩可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，緩解胃脹是有幫助的。胃脹不管是氣滯還是氣虛都可以按摩氣海穴，按摩氣?？梢孕袣饨的?，也可以補(bǔ)益氣虛，可以增加氣的推動(dòng)，緩解腹脹。同時(shí)可以按摩天樞穴使中焦的東西通過(guò)樞紐排到下焦，肚子脹也就緩解了。同時(shí)可以增加足三里按摩，對(duì)調(diào)和胃氣、降胃氣、補(bǔ)胃氣都很有幫助。68012次播放 2021-05-10
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胃脹能引起胸悶氣短嗎
胃脹氣是能夠引起胸悶氣短的。但不是直接引起胸悶、氣短，而是由于當(dāng)有胃腸脹氣時(shí)，因膈肌上抬或受壓，可影響呼吸，引起胸悶，氣短的表現(xiàn)，其次，由于胃脹氣消化吸收功能變差，容易引起營(yíng)業(yè)不良，有心臟病史的患者，可誘發(fā)其心臟疾病，出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，所以，一旦患者出現(xiàn)胃脹、胸悶、氣短等癥狀時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)治療，完善心臟彩超，心電圖等相關(guān)檢查明確病因，不要隨意用藥，以免掩蓋或耽誤病情。平時(shí)在日常飲食當(dāng)中注意避免使用能夠引起胃脹氣的食物，可以多食用助消化的蔬菜和瓜果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05103171次收聽 2021-04-22 -
胃脹氣能治療嗎
胃脹氣是可以治療的。胃脹大多數(shù)是由于胃動(dòng)力不足、胃內(nèi)食物積滯引起。所以胃脹氣的患者首先在日常飲食中要注意盡量少食用容易引起脹氣的食物，例如紅薯，淮山，豆制品等等，可以多食用能夠促進(jìn)消化的蔬菜和水果，例如香蕉，胡蘿卜，青菜，山楂等等，也可以食用酸奶，調(diào)節(jié)腸道菌群，病情嚴(yán)重的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤梅么龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物，例如多潘立酮，莫沙必利，乳酸菌片等等。如果癥狀持續(xù)不緩解并且有加重趨勢(shì)的患者，需要及時(shí)就醫(yī)完善內(nèi)鏡檢查明確病因，及時(shí)針對(duì)原發(fā)疾病積極進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05105917次收聽 2021-04-22 -
吃什么可以通氣
適當(dāng)?shù)某孕┨}卜可以通氣，有效改善腹部脹氣的問(wèn)題。也可以吃山楂，山楂不僅能夠促消化，而且也可以通氣，對(duì)于緩解腹脹大有幫助。除此之外，想要快速的通氣也可以適當(dāng)?shù)闹苯由徟?，還可以吃茴香。
31586次瀏覽 2020-12-08
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胃脹氣吃什么食物
胃脹氣應(yīng)該吃什么：對(duì)于胃脹氣患者從飲食上有幾點(diǎn)尤其需要注意：第一，胃脹氣患者飲食上要細(xì)嚼慢咽、少食多餐，每餐以七八分飽為宜；第二，胃脹氣患者飲食要以易消化食物為主，避免食用過(guò)多不易消化食物和易產(chǎn)氣食物；第三，胃脹氣患者還要適當(dāng)增加活動(dòng)量，促進(jìn)食物消化。53588次播放 2020-01-10
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胃脹痛怎么辦
胃脹痛的患者可以通過(guò)熱敷胃部的方式來(lái)緩解，簡(jiǎn)單方便，效果也比較明顯，再就是可以喝一杯熱牛奶，或者是喝點(diǎn)食醋。如果說(shuō)是消化不良導(dǎo)致，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用助消化的藥物來(lái)改善癥狀，也可以常喝黑糯茶，另外就是要經(jīng)常按摩足三里穴。
59144次瀏覽 2019-12-16
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肚子脹什么原因
當(dāng)進(jìn)入胃腸道的氣體和食物所產(chǎn)生的氣體總量，超過(guò)胃腸道所能夠吸收與排出的氣體總量時(shí)，患者就有腹脹感。體格檢查的時(shí)候，可見患者的腹部隆起，叩診呈鼓音，X線片見胃腸道內(nèi)大量的積氣，稱作胃腸脹氣。引起肚子脹的常見疾病，如胃炎、胃下垂、胃部腫瘤、胃潰瘍、細(xì)菌性的痢疾、腸梗阻、慢性的膽囊炎、急性的腹膜炎。另外呼吸系統(tǒng)的疾病也會(huì)導(dǎo)致肚子脹，比如肺氣腫、急性的呼吸道感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3664579次收聽 2019-09-04 -
胃脹打嗝是怎么回事
胃部感覺(jué)脹，一般還會(huì)引起打嗝的癥狀出現(xiàn)，可以分為輕度的以及重度的，如果比較嚴(yán)重就應(yīng)該及時(shí)治療，胃脹打嗝出現(xiàn)的原因，可能是消化不良，胃脘撐脹，食物發(fā)酵等因素造成的，應(yīng)該保持愉快心情，進(jìn)行規(guī)律的生活。
60792次瀏覽 2019-05-20
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胃脹氣患者吃什么藥見效快
通常情況下，胃脹氣可能是攝入大量產(chǎn)氣食物、消化不良、慢性胃炎、消化性潰瘍、腸梗阻等原因?qū)е碌?，患者可以吃健胃消食片、枸櫞酸鉍鉀片、艾司奧美拉唑鎂腸溶片這些藥物治療。具體內(nèi)容如下：
64204次瀏覽 2019-05-11
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胃里有氣怎么辦
胃里有氣就是所謂的胃脹氣，是一種輕微的癥狀，雖然不太嚴(yán)重，但是會(huì)影響到人們的身體健康，會(huì)帶來(lái)痛苦，所以要及時(shí)緩解，可以進(jìn)行腹部按摩，而且不要吃太涼或者是太熱的食物，都容易刺激到胃部，對(duì)于脹氣的排出不利，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
54885次瀏覽 2019-01-24
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
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經(jīng)常小肚子墜脹的疼是婦科病嗎？
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胃脹是哪些原因?qū)е碌?/p>
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胃脹做胃鏡什么的都不行怎么回事
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胃脹把氣從嘴巴弄出來(lái)怎么回事
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眼脹眼睛酸流淚是什么情況
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引產(chǎn)前發(fā)現(xiàn)陰道里長(zhǎng)了許多東西引產(chǎn)后消退了
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新生兒吵鬧肚子大為什么會(huì)脹呢
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胃脹導(dǎo)致肚子大怎么辦？
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午飯后趴者睡覺(jué)胃脹怎么處理
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