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抑郁癥和抑郁情緒的識別

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

抑郁，是人們在生活中體驗到的一種不良情緒，近年來，人們通常將抑郁癥成為精神病學(xué)中的"感冒"，可想而知，抑郁癥是一種非常普遍的疾病。

患者通常表現(xiàn)為情緒低落、沮喪、有傷、苦悶、興趣減退，對前途悲觀失望，自覺疲乏無力、精神不振。一些病人會產(chǎn)生一種不可名狀的軀體不適，甚至出現(xiàn)心慌、失眠、食欲減退、出汗、性欲減退等，如不及時調(diào)整，較重者肯能發(fā)生自傷甚至自殺行為。

生活中，每個人都會多多少少遇到一些大大小小的挫折，甚至?xí)?jīng)歷非常痛苦的時間，每當(dāng)遭遇到這種情況，都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望的感覺。這些明確的時間引起的抑郁和悲傷，是一種正常的情緒反應(yīng)，持續(xù)時間不會太長，屬于人類合情合理的情感表現(xiàn)，不是抑郁癥，而是一種抑郁情緒。抑郁情緒應(yīng)及時調(diào)整，如長期走不出陰影，則可能會導(dǎo)致抑郁癥，這時便需要治療了。

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