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健康生活拒絕性壓抑

正常的性生活可以協(xié)調(diào)體內(nèi)的各種生理機(jī)能,促進(jìn)性激素的正常分泌,而且是心理健康的需要。

中國古代房事養(yǎng)生對性生活與身心健康的關(guān)系,亦有大量文章的論述。如《千金要方》說:“男不可無女,女不可無男,無女則意動(dòng)則神勞,神勞則損壽”。在《素女經(jīng)》中說:“陰陽不交,則生痛淤之疾,故幽、閑(指閹人、閑人)、怨(怨女)、曠(曠夫)多病而不壽”,這里的多病不壽,即指長期沒有或得不到性滿足的人。

以上論述可見古人都是反對禁欲的,正常性生活是人類天性的需求,是我們生理和生活情趣上不可缺少的。如果人為的抑制這種功能,會(huì)帶來許多疾病,這種觀點(diǎn)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及心理學(xué)的研究是一致的。

反之,如果性滿足出現(xiàn)負(fù)反應(yīng),將給社會(huì)帶來很大的危害。研究發(fā)現(xiàn),喪失配偶,易增加罹病率,容易衰老、早逝。感情越深者,影響越大。如熱戀中的情人在遭到挫折時(shí),將出現(xiàn)煩惱、焦慮、猜疑、憂傷、厭惡等不良情緒,很可能發(fā)生一種“戀愛癥候群”,表現(xiàn)為情神萎靡,肢體無力,不想吃飯,嚴(yán)重者可心悸、心慌、胸悶。

性科學(xué)的研究表明,長期沒有宣泄的性壓抑,對人的生理心理發(fā)展和工作學(xué)習(xí)皆會(huì)產(chǎn)生消極影響,直至損害心身健康。

在臨床心理咨詢門診中的病案中,由于婚姻問題或性生活不滿足而產(chǎn)生的關(guān)系矛盾和心理沖突,可以出現(xiàn)種種神經(jīng)官能癥的癥狀,中醫(yī)稱為癔證,如睡眠障礙、神經(jīng)衰弱、焦慮、抑郁情緒等表現(xiàn)。此外,性壓抑還可導(dǎo)致性變態(tài)、窺陰癖、戀童癖等。

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