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寶寶腹瀉時吃什么好

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寶寶腹瀉時可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、無乳糖配方奶粉、口服補液鹽等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒、口服補液鹽Ⅲ等藥物。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

焦米湯是將大米炒至焦黃后煮成的米湯，其碳化結(jié)構(gòu)有助于吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉癥狀。蒸蘋果中的果膠經(jīng)過加熱后轉(zhuǎn)化為可溶性纖維，能幫助收斂腸道，適合輕度腹瀉的寶寶食用。胡蘿卜泥富含β-胡蘿卜素和電解質(zhì)，可補充腹瀉丟失的營養(yǎng)素，制作時需徹底蒸軟以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。無乳糖配方奶粉能避免乳糖不耐受導(dǎo)致的腹瀉加重，適合暫時性繼發(fā)性乳糖酶缺乏的嬰幼兒。口服補液鹽可預(yù)防脫水，應(yīng)按說明書比例調(diào)配，少量多次喂服。

二、藥物

蒙脫石散通過覆蓋消化道黏膜發(fā)揮吸附作用，適用于病毒性或非感染性腹瀉，需空腹服用?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉有一定改善效果。布拉氏酵母菌散是真菌類益生菌制劑，可抑制致病菌生長，服用時水溫不宜超過40℃。消旋卡多曲顆粒作為腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。口服補液鹽Ⅲ為世界衛(wèi)生組織推薦配方，其葡萄糖電解質(zhì)比例更符合腹瀉患兒的生理需求。

腹瀉期間家長需注意保持寶寶臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。母乳喂養(yǎng)者可繼續(xù)哺乳，但母親應(yīng)避免進食生冷油膩食物。人工喂養(yǎng)的寶寶可暫時改用低乳糖或無乳糖配方奶，輔食添加需從少量清淡食物開始。觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量及大便性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、嘔吐或脫水癥狀如眼窩凹陷、哭時無淚，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期飲食應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多的原則，避免高糖高脂食物加重腸道負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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