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喝骨頭湯對(duì)患者的危害

喝骨頭湯能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，但是長期喝骨頭湯對(duì)身體有一定危害，喝骨頭湯的危害主要是會(huì)導(dǎo)致肥胖、增加胃腸道負(fù)擔(dān)、血脂增高、尿酸高等。具體分析如下：

1.肥胖：骨頭湯相對(duì)比較油膩，脂肪含量多，并且維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等含量較少，長期食用可能會(huì)導(dǎo)致能量過剩進(jìn)而引起身體肥胖。

2.增加胃腸道負(fù)擔(dān)：長期大量食用油膩的骨頭湯，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

3.血脂增高：骨頭湯含有大量飽和脂肪酸，長期食用會(huì)導(dǎo)致機(jī)體不容易排泄，引發(fā)血脂指數(shù)增高。

4.尿酸高：骨頭湯中嘌呤含量比較高，長期食用骨頭湯會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入嘌呤過多無法代謝，造成尿酸高，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)痛風(fēng)。

建議平常要保持均衡飲食，選擇營養(yǎng)價(jià)值高、能量低的食物，避免暴飲暴食，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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