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老年人耳聾的常見病因與預(yù)防

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老年人耳聾的常見病因主要有遺傳因素、噪聲暴露、耳毒性藥物、年齡相關(guān)性聽力損失、中耳炎等。老年人耳聾可通過避免噪聲、慎用耳毒性藥物、控制慢性病、定期聽力檢查、佩戴助聽器等方式預(yù)防。

1、遺傳因素

部分老年人耳聾與遺傳因素有關(guān)，家族中有耳聾病史的人群發(fā)病概率較高。這類耳聾通常表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性進(jìn)行性聽力下降，可能伴有耳鳴癥狀。對于有家族史的老人，建議40歲后每年進(jìn)行純音測聽檢查，早期發(fā)現(xiàn)聽力變化時可考慮使用助聽器干預(yù)。

2、噪聲暴露

長期接觸噪聲是導(dǎo)致老年人聽力損傷的常見原因，包括職業(yè)噪聲和生活噪聲。噪聲性耳聾多表現(xiàn)為高頻聽力下降，早期可能出現(xiàn)耳鳴、耳悶等癥狀。預(yù)防措施包括減少噪聲暴露時間、使用防噪聲耳塞、避免長時間佩戴耳機(jī)等。已出現(xiàn)聽力下降者應(yīng)及時進(jìn)行聽力康復(fù)訓(xùn)練。

3、耳毒性藥物

氨基糖苷類抗生素、利尿劑等藥物可能損害內(nèi)耳毛細(xì)胞，導(dǎo)致藥物性耳聾。這類耳聾多為雙側(cè)對稱性，可能伴有眩暈癥狀。老年人用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行使用耳毒性藥物。必須使用時需定期監(jiān)測聽力，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。

4、年齡相關(guān)性聽力損失

老年性耳聾是隨著年齡增長出現(xiàn)的生理性退化，主要表現(xiàn)為高頻聽力下降和言語識別率降低。預(yù)防措施包括控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，補(bǔ)充維生素B族和抗氧化劑，進(jìn)行聽覺訓(xùn)練等。聽力損失影響生活時可選擇適合的助聽器或人工耳蝸。

5、中耳炎

慢性中耳炎可導(dǎo)致傳導(dǎo)性耳聾，表現(xiàn)為耳流膿、耳痛、耳鳴等癥狀。預(yù)防需注意耳部衛(wèi)生，避免污水入耳，及時治療上呼吸道感染。反復(fù)發(fā)作的慢性中耳炎可能需要進(jìn)行鼓室成形術(shù)等手術(shù)治療，術(shù)后需定期復(fù)查聽力。

老年人應(yīng)保持健康生活方式，控制高血壓、糖尿病等慢性病，避免吸煙酗酒。飲食上可適量增加富含鋅、鎂、維生素B族的食物，如堅果、深海魚、全谷物等。進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動有助于改善內(nèi)耳血液循環(huán)。建議每年進(jìn)行聽力檢查，發(fā)現(xiàn)聽力下降及時干預(yù)，選擇適合的助聽設(shè)備并定期調(diào)試。家屬需注意與老人交流時放慢語速、吐字清晰，必要時輔助以文字交流。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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