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貧血怎么護(hù)理？

    概述：

貧血的癥狀有輕有重，貧血份上得速度很慢，身體能適應(yīng)。及時(shí)貧血比較嚴(yán)重也不會(huì)影響正常的生理功能。哦in學(xué)的癥狀一般是身體無(wú)力，疲倦，乏力，發(fā)困。那么貧血拼一個(gè)怎么預(yù)防和護(hù)理呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧。

    經(jīng)驗(yàn)：

貧血的患者在日常生活中可以服用服用一忒乳酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵等一些口服制劑。補(bǔ)鐵一個(gè)按照于是的囑咐，不可以自作主張的加大服藥劑量，以免鐵中毒。

貧血不僅僅是服用補(bǔ)鐵的藥物，在生活中也可以用一些食療來(lái)幫助治療貧血。 黑木耳紅糖飲，黑木耳30克，紅糖30克。 他的功效主要是養(yǎng)陰補(bǔ)血，適用于為愛(ài)，伴缺鐵性貧血患者。

貧血的患者要多吃一些富含鐵的食物，主要包括，動(dòng)物的內(nèi)臟。海帶、蔬菜、黃豆，番茄等蔬菜都很有豐富的鐵。為了促進(jìn)鐵的吸收，也可以吃一些酸食物，西紅柿，酸棗都是酸性的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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