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如何預(yù)防雙手震顫癥狀

引起雙手震顫的原因有很多，長(zhǎng)期接觸殺蟲(chóng)劑、除草劑、農(nóng)藥等這些化學(xué)物質(zhì)或錳、鐵、鉛、銅這些金屬的人會(huì)顯著升高得這種病的危險(xiǎn)性，為了避免出現(xiàn)雙手震顫癥狀的出現(xiàn)，或出現(xiàn)雙手震顫癥狀后，預(yù)防病情加重，出現(xiàn)帕金森綜合癥，該怎么做呢？

出現(xiàn)雙手震顫的患者，可以采用中藥滋腎養(yǎng)肝，來(lái)保護(hù)和修復(fù)受損的神經(jīng)細(xì)胞，避免其繼續(xù)破壞，促進(jìn)其功能的恢復(fù)，進(jìn)而達(dá)到改善或消除震顫的目的，應(yīng)立即就醫(yī)找出病因，及時(shí)治療。

患者應(yīng)該經(jīng)常做些有助于放松肌肉和身體平衡鍛煉（鍛煉時(shí)一定要在家人幫助下進(jìn)行），讓患者練習(xí)打太極拳或多走走彎曲的石子路有助于延緩運(yùn)動(dòng)功能減退。避免長(zhǎng)期接觸環(huán)境中的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑、重金屬錳等。

在日常生活中避免精神壓力過(guò)大、用腦過(guò)多；避免用鋁鍋炒菜；經(jīng)常鍛煉、飲食清淡、喝綠茶對(duì)預(yù)防帕金森病有效。飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽煙如果對(duì)藥物治療不理想，或是很?chē)?yán)重，也可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療和帕金森病的止顫治療相同的。這種病不能根治，但是通過(guò)積極及時(shí)的治療，能夠控制病情延緩病程。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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