吃螃蟹的禁忌主要有避免與寒涼食物同食、忌食死蟹或生蟹、過敏體質(zhì)慎食、痛風(fēng)患者控制攝入、胃腸虛弱者少量食用等。
1、避免與寒涼食物同食
螃蟹性寒，與西瓜、梨、苦瓜等寒涼食物同食可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛腹瀉。建議搭配姜醋汁或黃酒中和寒性，烹調(diào)時(shí)加入紫蘇葉或生姜驅(qū)寒。
2、忌食死蟹或生蟹
螃蟹死亡后體內(nèi)組氨酸迅速分解為有毒組胺，易引發(fā)食物中毒。生蟹可能攜帶肺吸蟲等寄生蟲，須徹底蒸煮15分鐘以上，蟹殼變紅、蟹黃凝固方可食用。
3、過敏體質(zhì)慎食
螃蟹屬于高致敏食物，對甲殼類過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、喉頭水腫等過敏反應(yīng)。既往有食物過敏史者初次嘗試應(yīng)少量，并備好氯雷他定片等抗組胺藥物應(yīng)急。
4、痛風(fēng)患者控制攝入
每100克蟹肉含嘌呤80-150毫克，急性痛風(fēng)期應(yīng)禁食。緩解期每周攝入不超過200克，避免同時(shí)飲用啤酒，可配合苯溴馬隆片等降尿酸藥物調(diào)節(jié)。
5、胃腸虛弱者少量食用
蟹黃中膽固醇含量較高，消化不良者過量食用可能引發(fā)腹脹。建議分次少量進(jìn)食，搭配山藥粥或姜茶暖胃，慢性胃炎患者可預(yù)先服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。
食用螃蟹后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐或皮疹需及時(shí)就醫(yī)。日常儲存需鮮活螃蟹捆綁后置于陰涼處，冷藏不超過2天，冷凍保存需清洗內(nèi)臟后密封。兒童及老年人建議去除蟹腮、蟹心等部位后食用蟹肉，避免誤食尖銳蟹殼。烹調(diào)時(shí)可加入陳皮、豆蔻等香料促進(jìn)消化吸收。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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空腹喝酸奶可以嗎
空腹喝酸奶是不推薦的，有可能會增加胃酸分泌，加重消化性潰瘍患者的病情。酸奶是牛奶經(jīng)過殺菌并添加乳酸菌發(fā)酵形成的飲品，與牛奶相比更易消化吸收，屬于人體優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的良好來源。一般情況下，飯后適量喝酸奶，可以增加飽腹感，避免進(jìn)食過多。如果空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸會造成胃酸大量分泌，使得消化道潰瘍患者癥狀加劇。此外，糖尿病患者不要大量喝添加蔗糖的酸奶，避免導(dǎo)致血糖升高過快，胃腸功能較弱者也避免喝太涼的酸奶等。酸奶是老少咸宜的乳制品，日常飲用沒有過多禁忌，只要注意多種食物搭配，保持健康的飲食習(xí)慣即可。語音時(shí)長 01:2315523次收聽 2022-07-29 -
小孩吃糖是否影響智商
吃糖不會影響孩子的智商。不愿意讓孩子過多的攝入糖類，最主要的是考慮吃糖容易造成齲齒的現(xiàn)象。所以為了孩子口腔的健康，不建議孩子吃大量的糖果。另外要是過多的吃糖，容易引起一個(gè)現(xiàn)象，即能量在體內(nèi)大量的堆積，會出現(xiàn)能量過剩，過剩的能量會轉(zhuǎn)化為脂肪，兒童會出現(xiàn)單純性的肥胖，肥胖是影響兒童健康的重要問題。所以，不建議孩子攝入過多的糖果。糖對智商實(shí)際上是不影響的，反而大腦神經(jīng)系統(tǒng)是喜糖的。但是，有利有弊，在具體應(yīng)用的時(shí)候要考慮到不良的作用，因此，吃糖可以，但是一定要進(jìn)行限制。語音時(shí)長 02:2978117次收聽 2021-09-29 -
肉蔻的功效是什么
肉蔻具有化濕行氣、消食導(dǎo)滯、溫中澀腸、祛寒止痛、收斂固澀的作用，主要?dú)w脾胃經(jīng)性溫、辛溫、苦，可用來寒邪入侵引起的腹痛、腹瀉等病癥，也可用于久瀉久痢、出汗不止、食少嘔吐、食欲不振、消化不良等病癥。肉豆蔻有促進(jìn)胃腸的分泌及胃腸功能蠕動(dòng)，具有幫助消化、促進(jìn)食欲、消除脹滿的功效，對腸胃道既可以起到抑制作用，也可以起到興奮作用。其中肉豆蔻能夠使人產(chǎn)生幻覺，針對金黃色葡萄球菌有一定的抗菌作用。肉蔻食用有一定的禁忌人群，比如大便干燥、口干舌燥、胃火旺盛以及有干燥綜合征的人，盡量不要食用。103981次播放 2021-03-24
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孕婦吃什么補(bǔ)血
孕期女性補(bǔ)血最好多吃一些含鐵高的食物和富含蛋白質(zhì)的食物比較好。妊娠期婦女處于特殊的生理時(shí)期，由于孕期血流量較平時(shí)增大，血漿的增加比紅細(xì)胞增多，而鐵的攝入不足以供應(yīng)胎兒快速生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，故而導(dǎo)致孕期婦女容易出現(xiàn)貧血的情況。一般情況下，如果貧血不是很嚴(yán)重的話，不建議使用藥物補(bǔ)血，最好是通過食物進(jìn)行調(diào)理。動(dòng)物肝臟是含鐵量較高的食物，并且容易被人體吸收利用，孕期婦女使用可以補(bǔ)血；孕期女性平時(shí)還可以吃一些紅棗補(bǔ)血，因?yàn)榧t棗內(nèi)所含的成分可以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞生長，增強(qiáng)骨髓造血功能，增加血液中紅細(xì)胞的含量；如果孕期女性胃口還可以的話，可以每日吃幾顆生花生米，因?yàn)橹嗅t(yī)上講花生米外面那一層紅衣有補(bǔ)血作用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｈ绻氀容^嚴(yán)重的孕期女性，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物口服治療，或者是液體補(bǔ)充對癥支持，必要情況下可以輸血治療。語音時(shí)長 01:2259912次收聽 2020-03-17 -
葡萄干能減肥嗎
葡萄干這種食品，是具有一定的減肥作用的。不過，葡萄干只是一種食物，所以減肥的功效還是比較輕微的，需要長期食用才可以看得到一定的效果。而且，還要注意一下，葡萄干不可以大量吃，否則效果可能會適得其反！
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哺乳期吃荔枝好嗎
哺乳期吃荔枝可以補(bǔ)充維生素，但是不能多吃。在哺乳期建議吃一些可以蒸煮的水果，因?yàn)楹疀鏊粤瞬惶m合。但是在整個(gè)哺乳期，想吃荔枝不用刻意限制，但是荔枝含糖量特別高，如果吃多會有一種上火感覺，會導(dǎo)致身體里B族維生素吸收利用不好，所以哺乳期整個(gè)過程中媽媽可以吃荔枝，但是不能多吃，每次吃兩三個(gè)都沒有問題，可以搭配其它水果一起吃，水果種類非常豐富，所以不單純吃李子、荔枝這樣有爭議水果，其它水果都可以選用。56892次播放 2019-11-27
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哺乳期能吃李子嗎
李子以前在我們小時(shí)候，家長都不讓吃李子，一個(gè)特別重要原因是以前我們吃李子是酸澀的，口感十分不好，現(xiàn)在隨著我們農(nóng)業(yè)發(fā)展，李子品種也越來越多，我經(jīng)常看見是酸酸甜甜正合適的李子，就是口感特別好，而且李子汁液也特別多、皮特別薄、肉特別厚、殼特別小。李子在懷孕期間可以正常吃，因?yàn)樗褪且粋€(gè)正常水果，并沒有讓你特別刺激口感，而且李子含維生素C也比較高，含有較豐富水分，含有果糖，吃也比較適口。李子跟其它水果一樣，也是不能多吃，食物再好要有一個(gè)度，多吃它同樣會影響您其他食物攝入，會讓您腸胃感到不舒服。對于李子這樣水果，我建議您大一點(diǎn)吃兩個(gè)，稍微中等吃2-3個(gè)，它總體食用量保持在不超過250克，這是全天食用量，好食物一定要食之有度，如果您在吃過程中感覺不舒服，不太適合，那換其它水果就可以。語音時(shí)長 01:1748257次收聽 2019-11-11 -
孕婦可以吃火龍果嗎
孕婦可以吃一定量的火龍果?；瘕埞胸S富的水分、豐富的糖分，可以補(bǔ)充能量，火龍果含有非常多的纖維素，可以促進(jìn)排便，防止便秘。火龍果籽兒含有豐富的鐵等微量元素，對于貧血、妊娠期貧血的孕婦有很大的幫助。但火龍果也屬于涼性食品，吃多了也有促進(jìn)宮縮的作用，所以火龍果一次最多吃半個(gè)，不要吃太多。54777次播放 2019-09-10
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孕婦可以吃海鮮嗎
孕婦可以適量吃海鮮。海產(chǎn)品里有豐富的、易吸收蛋白質(zhì)，這些對于孕婦和胚胎都很重要。但吃海鮮要注意過敏的情況，有些孕婦對海鮮會有過敏、哮喘、過敏性休克的發(fā)生。另外需要注意的是，海鮮產(chǎn)品現(xiàn)在多半鉛超標(biāo)，這種鉛對于胚胎神經(jīng)細(xì)胞的毒害是存在的。所以吃海鮮一定要吃最新鮮的、最好是深海里的海鮮。59662次播放 2019-09-10
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維生素B1的副作用
維生素B1是一種水溶性的維生素，由真菌、微生物、植物合成，對人體神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)具有重要的作用，常見于各種維生素B復(fù)合制劑中。一般情況下，維生素B1不會有明顯副作用，但過量攝入或不當(dāng)使用可能會引起一些副作用，如過敏反應(yīng)、胃腸道不適、藥物相互作用。具體分析如下：
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孕婦能吃松子嗎
孕婦能吃松子，但要控制量。松子適合老年人中老年人、孕婦的食用，在孕期保健過程中，也可適當(dāng)增加堅(jiān)果類食物。很多孕婦采用這種松子做常備食物。但松子比其它堅(jiān)果類食物油脂含量高?？稍谑秤眠^程中體會到，其油脂含量高，不太好保存。保存不當(dāng)容易變質(zhì)、哈喇。另外，如果醫(yī)生建議你保持大便通暢，防止便秘情況下，建議你吃些堅(jiān)果，是可以食用松子。但其熱值太高，有些體質(zhì)不太合適，尤其是消化功能較差者。食用后甚至?xí)篂a，要控制一定的量。語音時(shí)長 03:1150378次收聽 2018-11-06 -
坐月子能不能吃南瓜子
南瓜子能提供豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)，碳水化合物以及維生素、礦物質(zhì)等，并且它有一定的通便功能，可以有助于控制血糖，還可以健腦。另外，南瓜子還有很多的藥效，在中醫(yī)里，南瓜子也是會引入藥的。坐月子可以吃南瓜子，但是要控制量。在坐月子的過程當(dāng)中，第一，要保護(hù)牙齒。因?yàn)轭l繁的食用這種食物，不利于牙齒清潔。第二，大量食用南瓜子，不利于消化。且大部分南瓜子都是通過大量鹽分加工，鹽水煮或者鹽焗，食入大量的鹽分不利于孕婦身體恢復(fù)。所以，如果是為了保證大便的通暢，或者是為了保證一些蛋白質(zhì)的攝入，完全可以食用南瓜子。66900次播放 2018-11-01
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坐月子能不能吃牛大力
牛大力這個(gè)名字里面有個(gè)牛字，但是和牛卻沒有關(guān)系，牛大力屬于是一種藤類植物，其根部可以入藥，是一種傳統(tǒng)的中藥材，并且藥用價(jià)值還非常的高。牛大力全年都可以挖取，但是秋天時(shí)候挖出來的根入效果最好。牛大力在可以入藥的同時(shí)還可以做藥膳，具有很高的食療功效。
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菊花茶加冰糖，并非人人適宜
菊花不僅有很好的觀賞價(jià)值，而且藥食兼優(yōu)，特別適合養(yǎng)生保健。菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
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小麥胚芽怎么吃
中國農(nóng)科院實(shí)驗(yàn)室的一位教授，給我?guī)Я艘淮←溑哐俊Ｎ沂悄戏饺?，沒見過這東西更沒吃過，但是本人是營養(yǎng)師，只要了解到這食物營養(yǎng)價(jià)值高，那我就要想辦法吃到嘴里，讓營養(yǎng)吸收。
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扁平足走路腳疼怎么治療
扁平足走路腳疼可通過穿戴矯形鞋墊、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。扁平足可能與先天發(fā)育異常、足部肌腱損傷、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為足弓塌陷、行走疼痛等癥狀。1、穿戴矯形鞋墊定制矯形鞋墊能有效支撐足弓，...0次瀏覽 2025-08-28
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毛囊炎的治療方法有什么
毛囊炎可通過保持皮膚清潔、外用抗生素軟膏、口服抗生素、激光治療、手術(shù)引流等方式治療。毛囊炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、皮膚損傷、免疫力低下、毛囊堵塞等原因引起。1、保持皮膚清潔毛囊炎患者需每日用溫和清潔劑清洗患處，避免使用...0次瀏覽 2025-08-28
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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避孕藥吃多了會影響懷孕嗎
避孕藥吃多了通常不會影響懷孕，但長期服用可能對生育功能產(chǎn)生短暫影響。避孕藥主要通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等方式發(fā)揮作用，停藥后生育能力一般可逐漸恢復(fù)。少數(shù)情況下可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或排卵延遲，但多數(shù)女性在停藥后3-6個(gè)月...0次瀏覽 2025-08-28
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感冒咳嗽喉嚨癢怎么治恢復(fù)快
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
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