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吃完螃蟹不能吃什么

吃螃蟹不能吃柿子、啤酒、涼性飲料、奶制品、嘌呤高的食物等,這些食物在過量攝入之后,有可能會對身體健康造成影響。

1.寒性水果:螃蟹和寒性水果之間先后食用,容易刺激胃腸道黏膜,導致出現(xiàn)惡心、腹痛、腹瀉等癥狀,要盡量避免吃柿子、梨、西瓜等寒性水果。

2.涼性飲料:需要避免喝一些冰鎮(zhèn)刺激類飲料,不要過度貪涼,涼性飲料在和螃蟹一同吃之后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、便次數(shù)增多的現(xiàn)象。

3.肉類食物:螃蟹屬于寒性食材,要盡量避免和熱性的肉類食物共同吃,比如羊肉或者狗肉,食用后容易加重胃腸道的負擔,出現(xiàn)胃脹、疼痛的現(xiàn)象。

4.奶制品:螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),食用后要盡量避免喝牛奶、酸奶,容易引起導致腹脹、脾胃功能虛弱等情況。

5.嘌呤高的食物:要盡量避免吃帶魚、牛心、羊肝等高嘌呤的食物,吃了螃蟹之后食用嘌呤高的食物有可能會增加痛風的發(fā)病概率。

建議,平時應以清淡、易消化的飲食為主,食用螃蟹后多吃新鮮的蔬菜水果、高纖維食物,有利于身體健康。

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