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怎么判斷牙膏是否含氟

經(jīng)常使用含氟的牙膏，能夠減少牙齒被腐蝕，牙齒可以變得更堅(jiān)固，通常牙膏是否含氟從外表之類的都是很難看出來(lái)的。但是，牙膏的成分里面都是會(huì)標(biāo)示出來(lái)的，如果含氟的話，就會(huì)有提示，只要是正規(guī)的牙膏從成分里就能很容易得知是否含氟。

判斷牙膏是否含氟，最直觀的方法：就是看外包裝，上面都會(huì)明確標(biāo)有氟的具體含量，看一下有沒(méi)有標(biāo)明氟的含量，沒(méi)有就是不含氟。如果含氟的話，標(biāo)注的氟含量通常在0.05％到0.15％之間。牙膏的含氟量進(jìn)行了規(guī)范，規(guī)定成人含氟牙膏的氟含量為0.05％到0.15％，兒童含氟牙膏中氟含量應(yīng)在0.05％到0.11％之間。專家表示，牙膏中氟含量在0.04％至0.15％間較為合適，但是有效氟在牙膏膏體中含量會(huì)隨時(shí)間遞減，所以新標(biāo)準(zhǔn)將成年人含氟牙膏的氟含量底線從0.04％提高到了0.05％。特別是對(duì)于兒童而言，更加要注意，在使用含氟牙膏之前，要掌握正確的刷牙方法，更不能將牙膏和漱口水吞入腹中，防止氟攝入過(guò)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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