口臭是令人十分尷尬的一件事,特別是如果經(jīng)常需要與人溝通交流,不僅不敢與人湊近講話,而且會降低我們的自信心,那么老是口臭怎么辦?
一、口臭的病因
?。?生活中引起口臭的原因是比較多的,想要治好口臭這病,最好先明確一下自身口臭的原因是什么,根據(jù)口臭原因采取對癥處理,這樣子才可以更有效的解決問題。
?。?口臭最為常見的原因之一是口腔衛(wèi)生不到位,平時吃完東西沒有及時清理口腔垃圾,垃圾在口腔里一旦時間久了就有可能腐化,出現(xiàn)臭味。
?。?口臭的常見原因?yàn)檠例l慢性疾病,比如牙周炎、牙齦腫脹等,平時要多關(guān)注牙齦情況,如果牙齒出現(xiàn)異常癥狀,一定要及時去醫(yī)院尋求醫(yī)生的處理,越早處理對身體越好,長久不治就有可能傷到牙齦神經(jīng),后期將不利身體恢復(fù)。
?。?口臭的常見原因?yàn)槟承┢鞴俨∽?,比?a href="http://m.international-tax-support.com/k/o492pn99k34i9nk.html" target="_blank">肝功能異常、消化障礙、腎功能差等,平時一定要多關(guān)注身體情況,如果出現(xiàn)不適癥狀,及時求醫(yī)、就診。
?。?口臭的另一常見原因?yàn)樗X完后未及時漱口,比如早上起來后絕大部分的人都有一些異味情況,這是由于口腔的部分垃圾經(jīng)過一夜的腐化所帶來的,這是比較正常的。
二、口臭怎么辦
?。?首先,盡快去醫(yī)院口腔科就診,最好選擇正規(guī)的公立醫(yī)院,小診所不可以亂去,牙齦是一個比較脆弱的地方,如果消毒未到位,可能會給自身帶來很大的麻煩。就診口腔科后,首先明確一下牙齒的情況,排除牙齦疾病。其次,進(jìn)行洗牙處理,口臭也有可能是自身牙齒牙石繁多導(dǎo)致的,平時要注意洗牙。
2.如果身體有不適癥狀,盡快去相對應(yīng)的科室就診、處理,先解除病因,后處理口臭問題。
?。?平時要注意口腔衛(wèi)生,吃東西前后注意漱口,盡量減少垃圾的生成。
?。?平時要注意飲食清淡為主,多吃新鮮的水果蔬菜,辛辣刺激油膩的食物盡量避免,這類物質(zhì)大多帶有異味,不好處理。
?。?平時要注意多休息,避免勞累過度,適度進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)個人免疫力。
口臭雖然不好處理,但只要經(jīng)過及時、恰當(dāng)?shù)闹委煟€是很有希望可以治好的,這點(diǎn)不要過于擔(dān)心,平時要多關(guān)注牙齦情況,有異常及時處理。
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