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嘴唇干裂脫皮怎么辦

冬天氣候干燥，很多人的嘴唇容易干裂脫皮。因為這時候會感覺特別不舒服，所以總想用舌頭舔，但是越舔嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象就會越嚴重。那么嘴唇干裂脫皮怎么辦呢？

戴口罩

冬天天氣比較寒冷，外出的時候最好戴上口罩，可以抵御寒風(fēng)對于口唇的刺激，保持嘴唇的溫度和濕度，這樣就可以減輕嘴唇干裂脫皮的情況。

嘴唇起皮要用剪

有些人嘴唇起皮后總喜歡用手去撕，這樣會導(dǎo)致嘴唇出血、感染，引起唇炎，所以當嘴唇起皮的時候，可以對著鏡子用剪刀把這些皮小心的剪掉。

睡前涂抹橄欖油

嘴唇干裂脫皮的人，在睡覺前可以在嘴唇上適當?shù)耐磕ㄒ恍╅蠙煊停?0分鐘后嘴唇上的橄欖油已經(jīng)基本上被吸收了，在把嘴唇擦干凈就可以有效的緩解嘴唇干裂脫皮的情況。

奶粉調(diào)糊做唇膜

如果嘴唇干裂脫皮了，可以用奶粉加水調(diào)成糊狀，涂抹在嘴唇上做唇膜，也能起到很好的保濕作用。

熱敷

每天晚上睡覺前，可以用溫?zé)岬拿頍岱笞齑?，這樣也可以讓嘴唇變得濕潤，減輕干燥脫皮情況。

涂蜂蜜

如果覺得自己的嘴唇發(fā)干，可以用棉簽蘸一些蜂蜜涂抹在嘴唇上，可以對嘴唇起到很好的滋潤作用，但是如果自己是糖尿病患者不可以采取這種方法潤唇。

多吃蔬菜水果

有些人嘴唇干裂脫皮是因為缺乏維生素導(dǎo)致的，所以平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜為身體補充維生素，就可以有效地緩解嘴唇干裂脫皮癥狀。還有些人嘴唇干裂脫皮是內(nèi)火大導(dǎo)致的，多吃蔬菜水果也能有效地去火，所以嘴唇干裂脫皮時可以多吃蔬菜水果。

用維生素膠丸護唇

在天氣干燥的時候，為嘴唇出現(xiàn)干裂脫皮時，可以用維生素c，維生素e，維生素d等膠丸中的油脂涂抹嘴唇，可以有效的緩解嘴唇脫皮干裂癥狀。

貼黃瓜片

如果自己的嘴唇很干，可以用薄薄的黃瓜片貼在嘴唇上，每次堅持二十分鐘左右，就可以有效的為嘴唇補充水分，減輕干裂脫皮癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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