肩胛骨疼痛和生理因素以及病理因素有關(guān)。生理因素包括坐姿不良，如長(zhǎng)時(shí)間低頭、駝背等、過度勞損，如長(zhǎng)期從事上肢負(fù)重工作等；肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸椎間盤突出、心臟疾病等皆為病理性因素，可伴隨肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、頸部疼痛等癥狀。
一、生理因素
1.坐姿不良長(zhǎng)期坐姿不良使脊椎發(fā)生結(jié)構(gòu)變化，如坐著看手機(jī)或工作時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間低頭、駝背或靠一邊斜著坐，會(huì)對(duì)周圍肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致肩胛骨或后背部疼痛，改變不良坐姿后可緩解。
2.過度勞損長(zhǎng)期從事需上肢負(fù)重工作，易造成肩關(guān)節(jié)、肌肉及韌帶過度勞損，誘發(fā)肩胛骨疼痛。
二、病理因素
1.肩關(guān)節(jié)周圍炎主要以肩關(guān)節(jié)疼痛及活動(dòng)受限為主要癥狀，多由肩關(guān)節(jié)功能退化、外傷等因素所致。初期為肩胛骨或上臂疼痛，并向頸部及肘部放射，活動(dòng)后加重；后期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，無法外展及上舉。
2.頸椎間盤突出多因頸椎間盤纖維環(huán)撕裂所致，誘發(fā)頸椎疼痛，并影響周圍神經(jīng)根，疼痛可放射至肩胛部、手臂及手指。
3.心臟疾病心肌梗死、心絞痛等心臟病可引起心前區(qū)疼痛不適，并放射至肩胛部。如肩胛骨周圍劇烈疼痛，應(yīng)考慮是主動(dòng)脈夾層。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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橈骨小頭骨折恢復(fù)很難嗎
橈骨小頭骨折也是分不同的程度，橈骨小頭骨折小頭劈了，沒有移位，就不難恢復(fù)。固定好4-6周，然后慢慢的肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉，慢慢再內(nèi)外旋鍛煉，6-8周以后一般就沒事。但是橈骨小頭骨折碎裂，那就麻煩了，小頭碎，關(guān)節(jié)面就不平，所以跟上邊那塊關(guān)節(jié)構(gòu)成的關(guān)節(jié)面就不平，不平活動(dòng)就會(huì)疼，所以這就難恢復(fù)，必須做手術(shù)。做手術(shù)的時(shí)候把橈骨小頭拼起來，關(guān)節(jié)面小頭跟一個(gè)破的瓶子一樣，把橈骨骨折塊要對(duì)好，但骨對(duì)的再好也有條裂紋，裂紋跟上面光滑的關(guān)節(jié)面去摩擦，有可能就導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎了，這是一個(gè)。再一個(gè)碎得厲害的情況，拼也拼不起來，就像一個(gè)碗一樣，碎得太厲害了，拼也拼不起來，聚也聚不起來了。也有可能橈骨小頭置換了，就把碎的塊清理掉，用金屬的，假的置換，維持肘關(guān)節(jié)外方結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和填充性，維持橈骨小頭的旋轉(zhuǎn)功能和支撐長(zhǎng)度的功能。所以橈骨小頭骨折能不能恢復(fù)，根據(jù)骨折的碎裂程度怎么樣，是橈骨小頭的部位，是不是橈骨小頭關(guān)節(jié)面碎了，還是橈骨頸碎了，根據(jù)具體程度來具體的決定。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3875970次收聽 2021-07-09 -
骨折可不可以吃海鮮
這是中國(guó)人特有的一個(gè)問題，因?yàn)楹ｕr和羊肉，還有食物一樣，在中國(guó)人眼里都是發(fā)物，這食物對(duì)慢性病，比如臟器或者皮膚疾病，使這疾病可能復(fù)發(fā)。但是對(duì)骨折來說，骨折應(yīng)該不存在這問題，骨折需要的是高營(yíng)養(yǎng)，又是一個(gè)深部的東西，高營(yíng)養(yǎng)的雞、鴨、魚、肉、海鮮，這食物可以提供充沛的營(yíng)養(yǎng)，高質(zhì)量的蛋白。還有鈣或者普通的食物，比如谷類的食物，都無法提供的，所以，這食物對(duì)骨折是大有幫助的，病人不用太顧及。海鮮的營(yíng)養(yǎng)恐怕比營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物還是提高能量的一個(gè)主要來源，但是谷物對(duì)提供蛋白質(zhì)，有的比較少見的。比較更好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還是相對(duì)少，多吃海鮮，多吃牛、羊肉、蛋類、只會(huì)對(duì)骨折起愈合作用，大家不要有顧慮。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3471605次收聽 2021-06-25 -
骨折會(huì)引起骨質(zhì)破壞嗎
骨折后肯定會(huì)引起骨質(zhì)破壞，但范圍有限，范圍與腫瘤或炎癥、結(jié)核、化膿性炎癥破壞大有區(qū)別。因?yàn)槿魏喂钦?，在骨折部位的斷端上下，幾個(gè)毫米距離范圍內(nèi)，都會(huì)出現(xiàn)骨小梁的缺血、病變、壞死、吸收過程，該過程是正常的，任何骨折都會(huì)發(fā)生。但是，發(fā)生后經(jīng)過合理的治療，不管是手術(shù)，還是非手術(shù)治療，該破壞都會(huì)較快的重建恢復(fù)，對(duì)將來的功能無任何影響。但是，如果部位發(fā)生的范圍較廣，則需考慮有無因素干預(yù)，也就是并不是簡(jiǎn)單的骨折，可能是病理性骨折，需加以重視。68270次播放 2021-05-10
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手掌骨折康復(fù)后會(huì)有后遺癥嗎
手掌骨折移位不明顯，長(zhǎng)度短縮不明顯，骨折愈合了不會(huì)有什么后遺癥，但如果骨折移位明顯或者短縮明顯，或周圍粘連明顯就會(huì)有后遺癥。所以這個(gè)也是根據(jù)骨折的程度，骨折的移位程度，骨折的具體的部位，后遺癥也是不同的。比如大拇指的骨折它很重要，維持了掌功能的大約50%，如果這個(gè)地方骨折了，不處理好很疼或者移位，或者手掌骨基底的骨折，老疼，因?yàn)槟銢]法對(duì)掌，影響就大了，所以具體手掌骨里有5塊骨頭，每塊骨頭的骨折的部位不同，哪個(gè)骨頭的移位程度不同，康復(fù)后的效果也不一樣。67648次播放 2021-05-10
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外踝骨折要一直躺著嗎
一句話，不需要躺著，一直躺著也不好。一直躺著，下肢血液循環(huán)不好，活動(dòng)多了以后，血液循環(huán)才好。但是一定要注意一點(diǎn)，即便不躺著的時(shí)候，腳一定盡量有時(shí)間的時(shí)候，多舉高一點(diǎn)，高于心臟平面，這樣能夠消腫。要老垂著，剛骨折了有可能腫。還有就是外踝骨折看程度，要是骨折了以后，做完手術(shù)了，要躺床上干嘛呢，穩(wěn)定了就可以去帶著支具走路了。不論部分負(fù)重還是全部負(fù)重，那也不需要躺著，可以去走了，即便不去走路，那也可以去自己下地拄個(gè)拐活動(dòng)，都能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減少血栓發(fā)生率，不需要一直躺著。66340次播放 2021-05-10
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腳骨折了腿會(huì)萎縮嗎
這個(gè)問題的答案是肯定的，腳骨折了之后肯定會(huì)萎縮的。腳的骨折一般來說，即便采取了保守治療的方法，也要一個(gè)月或者是6周更長(zhǎng)的時(shí)間才能夠下地，從不負(fù)重到部分負(fù)重到完全負(fù)重這么一個(gè)過程，用進(jìn)廢退，大腿的肌肉或者小腿的肌肉，如果不怎么使勁，用力之后肌肉肯定會(huì)出現(xiàn)萎縮。但是這種萎縮又是不可怕的，在腳的骨折恢復(fù)之后，腿的肌肉的萎縮就會(huì)自動(dòng)消失，大家不必害怕，要把它看成一個(gè)正常的狀態(tài)，也不用采取保護(hù)的措施。101649次播放 2021-05-10
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股骨遠(yuǎn)端骨折術(shù)后如何康復(fù)鍛煉
股骨遠(yuǎn)端骨折的患者，手術(shù)之后，康復(fù)鍛煉的過程如下，第一，患者在術(shù)后康復(fù)的第一周，可以將膝蓋完全伸直和彎曲，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝關(guān)節(jié)，也可以在助行器下站立，從而訓(xùn)練肌肉的力量。第二，患者在術(shù)后康復(fù)的第2周到第4周，可以進(jìn)行抬腿訓(xùn)練，并且在助行器站立，做轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，同時(shí)也需要訓(xùn)練踝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)的部位。第三，患者在術(shù)后康復(fù)的第4周到第8周，可以適當(dāng)?shù)脑黾佑?xùn)練的力度以及活動(dòng)的范圍，可以慢慢的依靠助行器行走，另外需要注意的是股骨遠(yuǎn)端骨折的患者在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練期間，需要家人以及醫(yī)護(hù)人員陪同，避免自行訓(xùn)練，以免發(fā)生意外。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0493955次收聽 2021-02-02 -
骨折后鍛煉康復(fù)
我們知道，創(chuàng)傷骨科治療工作最終目的是使受傷部位最大可能、盡快地恢復(fù)正常功能。而醫(yī)療護(hù)理的各項(xiàng)措施也都是圍繞這個(gè)目的進(jìn)行的，無論整復(fù)固定，還是手術(shù)治療，都只是完成了初步的治療工作。即使骨折愈合，也距受傷肢體功能恢復(fù)相差甚遠(yuǎn)，要想盡快地達(dá)到這一目的，就必須在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的、多種形式的功能鍛煉。有人用“三分治療，七分鍛煉”來形容骨折的康復(fù)過程，可見骨科病人功能鍛煉是多么重要。具體的功能鍛煉一般
26250次瀏覽 2020-12-10
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骨折患者應(yīng)該合理補(bǔ)鈣
骨折是臨床常見疾病,骨折后除需要積極治療外還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),但應(yīng)注意不要過度補(bǔ)鈣,以免導(dǎo)致骨痂過度鈣化,應(yīng)選擇易消化吸收的食物,同時(shí)適量補(bǔ)充維生素D.
64572次瀏覽 2020-08-28
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骨折有錯(cuò)位怎么辦
一般選擇拍攝x光片，在經(jīng)過拍攝后就可以明確癥狀，然后選擇固定治療或是選擇手術(shù)治療，能夠帶來更好的效果。
59310次瀏覽 2020-08-11
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三角韌帶損傷后走路不痛為什么還腫
三角韌帶損傷后走路不痛而下肢腫是由于下肢的血液循環(huán)受到障礙，回流功能產(chǎn)生問題導(dǎo)致的。三角韌帶損傷是踝關(guān)節(jié)處非常常見的一種損傷類型，可伴有內(nèi)踝的撕脫性骨折，或者是三角韌帶的撕裂，以及完全斷裂等。三角韌帶損傷都是由于間接暴力，或者是直接暴力引起。直接暴力多見為沖創(chuàng)、打擊致傷等，一般軟組織損傷常常較為嚴(yán)重，易造成開放性的骨折。另外，會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織挫傷較為嚴(yán)重，可因循環(huán)不良而發(fā)生繼發(fā)性的軟組織壞死，導(dǎo)致骨外露等。踝關(guān)節(jié)的三角韌帶損傷及臨床表現(xiàn)，可在三角韌帶處可觸及明顯的疼痛，以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)，如三角韌帶斷裂可觸及明顯的空虛感。三角韌帶損傷后，經(jīng)石膏或者支具的外固定制動(dòng)，以及手術(shù)的修復(fù)后，一般情況下踝關(guān)節(jié)均恢復(fù)良好，對(duì)走路不會(huì)產(chǎn)生影響，也不會(huì)造成明顯的疼痛。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1149953次收聽 2019-12-05 -
手指撕脫性骨折是怎么回事
手指頭撕脫性骨折多數(shù)情況是由一些強(qiáng)力的扭轉(zhuǎn)暴力，以及局部肌腱的強(qiáng)烈收縮所致，會(huì)造成手指部位的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。一般都是由于間接暴力所導(dǎo)致。撕脫性骨折，一般是由于局部肌腱的附著點(diǎn)處的撕脫，對(duì)于無明顯疑問的撕脫性骨折，我們可以行石膏或者是支具的外固定制動(dòng)即可。而對(duì)于有明顯移位的，影響的關(guān)節(jié)面平整較大的撕脫性骨折，且影響的手指關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的，我們可以考慮行手術(shù)治療。關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù)。但是無論何種類型的撕脫性骨折，后期可能都會(huì)導(dǎo)致患者的手指關(guān)節(jié)功能障礙，以及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性。在臨床隨訪中，我們需要注意觀察有無上述并發(fā)癥，以便及時(shí)的處理。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0059915次收聽 2019-12-05 -
胸椎壓縮性骨折多久能好
胸椎壓縮性骨折和其他骨折的部位愈合的時(shí)間都很像。如果不是很嚴(yán)重，可以保守治療，臥床休息，恢復(fù)需要三個(gè)月以上的時(shí)間。老年患者恢復(fù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。骨折可以吃些活血化淤的藥物利于骨折的愈合。胸椎壓縮性骨折本身可以愈合，但是要考慮一些情況，比如個(gè)人體質(zhì)狀況、年齡、是否有原發(fā)疾病。老年人本身骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致壓縮骨折的時(shí)間就比較長(zhǎng)，恢復(fù)的時(shí)間就比較慢。患者的營(yíng)養(yǎng)狀況不好，恢復(fù)時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。53933次播放 2019-04-26
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手臂拉傷多久能好
人的雙手每天都需要參與大量的活動(dòng)，如果用力過度或者是用力方向不對(duì)的話，很可能會(huì)出現(xiàn)有拉傷的情況，這時(shí)候除了會(huì)感覺疼痛之外，局部還可能會(huì)有紅腫的情況，會(huì)嚴(yán)重地影響到人們的正?；顒?dòng)，那么手臂拉傷多久能好呢？
49173次瀏覽 2019-02-28
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“隔輩親”小心“動(dòng)骨傷筋”
如果說“金榜提名、他鄉(xiāng)遇故”是年輕人生活中幸事的話，那么對(duì)老年人而言，天倫之樂算是在人生的金秋時(shí)節(jié)，最美好的經(jīng)歷。俗話講：隔輩兒最親，意思是老人對(duì)孫子孫女、外孫外孫女比對(duì)子女更親?！疤驙僦椤笔侨伺c生俱來的本能，更何況現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨(dú)生子女。
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地牡寧神口服液有用嗎
每個(gè)家長(zhǎng)朋友都應(yīng)該要耐心的與孩子進(jìn)行相處，不要用吼罵的方式與孩子進(jìn)行溝通，長(zhǎng)期用這樣的方式與孩子進(jìn)行交流，可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，比如有可能會(huì)讓孩子多動(dòng)幾手，也有可能會(huì)讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神4069次瀏覽 2024-12-26
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