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肋骨軟骨骨折怎么辦

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肋骨軟骨骨折可通過制動休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式處理。肋骨軟骨骨折通常由外力撞擊、運動損傷、骨質(zhì)疏松、慢性咳嗽、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。

1、制動休息

肋骨軟骨骨折后需立即停止活動，避免加重損傷。使用胸帶固定可減少呼吸時肋骨移動帶來的疼痛，建議選擇彈性適中的胸帶，松緊以能插入一根手指為宜。臥床時采取半臥位有助于減輕胸部壓力，疼痛緩解后可逐步恢復(fù)輕度日?；顒?。

2、冷敷熱敷

急性期48小時內(nèi)每2-3小時冰敷15分鐘，能有效緩解腫脹和疼痛。后期改用熱敷促進血液循環(huán)，溫度控制在40-45℃為宜，每日3-4次。注意避免凍傷或燙傷，皮膚感覺異常者需謹慎使用。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。存在明顯肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片，咳嗽劇烈時可用氫溴酸右美沙芬口服溶液。用藥期間需監(jiān)測胃腸道和肝腎反應(yīng)。

4、物理治療

急性期過后可進行超聲波治療，頻率1MHz，強度0.5-1.0W/cm2。疼痛減輕后開始呼吸訓(xùn)練，包括腹式呼吸和縮唇呼吸。恢復(fù)期采用中頻電療配合漸進式胸廓伸展運動，每周3-5次，每次20-30分鐘。

5、手術(shù)治療

對于移位明顯的骨折或合并血氣胸等情況，需行肋骨內(nèi)固定術(shù)。手術(shù)采用記憶合金接骨板或可吸收材料，術(shù)后需預(yù)防性使用注射用頭孢呋辛鈉等抗生素。多發(fā)骨折可能需胸腔鏡輔助下復(fù)位，術(shù)后2周開始康復(fù)訓(xùn)練。

肋骨軟骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物，補充維生素D促進骨骼愈合。避免提重物和劇烈運動，睡眠時選擇硬板床。戒煙限酒以減少咳嗽發(fā)生，注意保暖預(yù)防呼吸道感染。定期復(fù)查X線觀察愈合情況，如出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。康復(fù)后期可進行游泳、瑜伽等低強度運動增強胸廓肌肉力量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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