抽脂減肥是很多人會(huì)選擇的減肥方式,這種方式被很多人追崇著。但是在使用這種方式的時(shí)候,也有很多人會(huì)出現(xiàn)擔(dān)心,對(duì)于減肥期間的人,最害怕的事情就是會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,那么抽脂會(huì)反彈嗎?
1、抽脂肪會(huì)不會(huì)反彈
吸脂后脂肪細(xì)胞可能會(huì)反彈,因?yàn)槲^程中吸收的脂肪雖然永久消失,但很可能會(huì)長(zhǎng)大。也就是說,吸脂后剩余的脂肪細(xì)胞數(shù)量并沒有增加,但是脂肪細(xì)胞有可能使剩余的脂肪細(xì)胞再次發(fā)生肥厚,所以一旦吸脂發(fā)展成為高熱量飲食。即使在抽脂之前,人們的習(xí)慣和不運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)反彈。
2、抽脂后反彈的原因
1)脂肪的習(xí)慣沒有改變:抽脂手術(shù)實(shí)際上是一個(gè)熟練的快捷方式,如果我們不能擺脫懶惰的生活習(xí)慣,工作,休息,經(jīng)常吃快餐和不鍛煉,那么剩余的脂肪細(xì)胞增大會(huì)導(dǎo)致體重增加。
2)吸脂不改變肥胖體質(zhì):吸脂是一種簡(jiǎn)單的物理吸脂細(xì)胞,完全無法改變“冷水即脂肪”體質(zhì)。多運(yùn)動(dòng)可以改善基本代謝,使人變胖變瘦。這是因?yàn)槿梭w的吸熱率高于消耗率,這與人體分泌的激素和胰島素的化學(xué)能轉(zhuǎn)換有關(guān)。
3、抽脂后飲食禁忌
抽脂后一個(gè)月內(nèi)避免辛辣食物、頭發(fā)、海鮮、煙草和酒精。取下線之前,盡量不要洗澡。取下線后,你可以淋浴或桶浴。也可以在局部按摩來軟化皮膚。抽脂后避免劇烈運(yùn)動(dòng)。1個(gè)月內(nèi)抽脂區(qū)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),特別是下肢抽脂,避免長(zhǎng)時(shí)間行走和站立,盡量抬高下肢,幫助減輕腫脹。腹部吸脂避免彎腰和坐下,同時(shí)坐直盡量避免腹部皮膚皺紋。上臂吸脂,避免肘部頻繁屈伸,防止積液。
4、抽脂后及時(shí)成型
抽脂減肥手術(shù)后,及時(shí)塑形,3-6個(gè)月使身體更優(yōu)美,而抽脂后,則需要加壓敷料止血。除了繼續(xù)止血,它還修復(fù)了剩余的脂肪,以防止其流動(dòng),并幫助皮膚收縮,變得富有彈性。
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