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慢阻肺吃什么好得快

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慢阻肺是一種危害性很大的肺病，對(duì)社會(huì)、個(gè)人影響嚴(yán)重，患者受代謝、缺氧及藥物等影響,常會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，因此要特別重視膳食調(diào)理，患有慢阻肺的患者除了治療之外，在平時(shí)的生活中也應(yīng)該注意膳食的營(yíng)養(yǎng)，有很多食物對(duì)肺部的溫養(yǎng)都能起到一定的作用，那么慢阻肺吃什么好得快呢?

慢阻肺病人的膳食結(jié)構(gòu)就像一座金字塔,一層一層,分別對(duì)應(yīng)了不同的食物:

最上面一層是魚、肉類:

其中更是以瘦肉,黃鱔為美,這一類食物不但有豐富的營(yíng)養(yǎng),還可以很大程度的補(bǔ)充患者所缺失的能量,提高患者身體強(qiáng)度,增加抵抗力,但注意不要過(guò)量食用,而導(dǎo)致消化不良;

下一層是蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白質(zhì):

這些都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,能夠幫助補(bǔ)充患者所缺失的營(yíng)養(yǎng);

第三層是水果和蔬菜:

這是維生素和礦物質(zhì)的最好來(lái)源,可以有效的提高患者機(jī)體的免疫力;

再下面的就是一些米,面類的主食食物:

這一類食物以糧食為主,可以給人以飽腹感,但淀粉和麥芽糖含量較高,患者要酌情食用。

最下面一層就是一些粗糧類的食物了:

粗糧食物雖然可以加強(qiáng)人體的消化能力,增加胃動(dòng)力,但是對(duì)于慢阻肺患者了來(lái)說(shuō)粗糧類盡量少吃,因?yàn)槠淙菀讓?dǎo)致患者食道阻塞,產(chǎn)生窒息等一些危險(xiǎn)。而且其纖維含量比較高,韌性強(qiáng),可以幫助胃動(dòng)力增加,但是不容易被消化,會(huì)讓患者很難有效的吸收其他食物的營(yíng)養(yǎng)。

有著合理的飲食規(guī)律,平衡的膳食結(jié)構(gòu),良好的生活習(xí)慣,這樣增加自身的抵抗力和免疫力,并來(lái)配合肺病醫(yī)院的治療,必然會(huì)得到事半功倍的良好效果。若再加上平時(shí)良好的生活規(guī)律,注意鍛煉身體,如此良性循環(huán), 疾病一定會(huì)遠(yuǎn)離你。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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