去除黃牙的辦法主要有冷光美白、超聲波潔牙、牙貼面修復(fù)、使用美白牙膏、調(diào)整飲食習(xí)慣等。牙齒發(fā)黃可能與色素沉積、牙釉質(zhì)損傷、長期吸煙等因素有關(guān),建議根據(jù)具體原因選擇合適的方法。
冷光美白是通過特定波長的藍(lán)光激活美白劑,分解牙齒表面的色素分子。適用于外源性著色如咖啡、茶漬等,單次治療可維持1-2年。操作時需避免牙齦接觸美白劑,治療后24小時內(nèi)禁食深色食物。孕婦及嚴(yán)重牙周病患者不宜進(jìn)行。
超聲波潔牙利用高頻振動清除牙結(jié)石和煙斑等頑固附著物,同時拋光牙面減少色素沉積概率。建議每6-12個月進(jìn)行一次,對氟斑牙等內(nèi)源性著色效果有限。潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感,可通過脫敏牙膏緩解。
牙貼面采用陶瓷或樹脂材料覆蓋牙體表面,能顯著改善四環(huán)素牙等重度變色。需磨除少量牙釉質(zhì),使用壽命約5-15年。貼面修復(fù)后應(yīng)避免啃咬硬物,夜間磨牙者需配合使用咬合墊。
含過氧化物或硅磨料的美白牙膏可輔助去除表層色素,但長期使用可能損傷牙釉質(zhì)。建議與普通牙膏交替使用,刷牙時重點(diǎn)清潔牙頸部和咬合面。兒童及牙本質(zhì)暴露者慎用強(qiáng)效美白牙膏。
減少紅酒、咖喱等易染色食物攝入,進(jìn)食后及時漱口。增加蘋果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果,通過摩擦作用清潔牙面。飲用咖啡等深色飲料時使用吸管,降低牙齒接觸色素的機(jī)會。
日常需使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,每年進(jìn)行口腔檢查。重度內(nèi)源性變色需排查全身性疾病如氟中毒,遺傳性牙本質(zhì)發(fā)育不良者可考慮全冠修復(fù)。牙齒美白后應(yīng)戒煙并控制深色飲食,使用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì)。出現(xiàn)持續(xù)牙敏感或牙齦刺激時應(yīng)暫停美白措施并就醫(yī)。
310次瀏覽 2025-10-27
44次瀏覽 2025-10-27
89次瀏覽 2025-10-27
63次瀏覽 2025-10-27
263次瀏覽 2025-03-21
78次瀏覽 2025-10-27
45次瀏覽 2025-10-27
83次瀏覽 2025-10-27
78次瀏覽 2025-10-27
101次瀏覽 2025-10-27
65次瀏覽 2025-10-27
79次瀏覽 2025-10-27
676次瀏覽 2024-01-05
55次瀏覽 2025-10-27
107次瀏覽 2025-10-27
68次瀏覽 2025-10-27
88次瀏覽 2025-10-27
112次瀏覽 2025-10-27
170次瀏覽 2025-10-27
71次瀏覽 2025-10-27
80次瀏覽 2025-10-27
86次瀏覽 2025-10-27
370次瀏覽
488次瀏覽
600次瀏覽
781次瀏覽
694次瀏覽