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排卵期有咖啡色分泌物正常嗎

女性現(xiàn)在正常情況下分泌物是乳白色或者是淺黃色，當(dāng)分泌物出現(xiàn)顏色變化或者是性狀發(fā)生異常的時候，可能會預(yù)示著一些疾病情況，這是需要我們警惕的，排卵期有咖啡色分泌物正常嗎？這是很多女性關(guān)注的一個問題，下面我們一起來了解。

一、排卵期褐色分泌物的原因
　　排卵期出現(xiàn)褐色分泌物，很可能是由于排卵期出血引起的，這多數(shù)會和女性內(nèi)分泌出現(xiàn)異常有關(guān)系，出血量比較小，可以適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，并且多喝溫開水，治療方面可以選擇宮血寧膠囊。
　　女性在出現(xiàn)有子宮內(nèi)膜慢性炎癥或者是卵巢表面由于炎性而增厚的時候，就會使得整個子宮內(nèi)膜出現(xiàn)充血情況，這時候也會出現(xiàn)有出血。多數(shù)時候需要通過藥物調(diào)理，這種出血情況才能夠停止。

二、排卵期有咖啡色分泌物如何護(hù)理
　　1、注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染
　　發(fā)現(xiàn)自己在排卵期出現(xiàn)有褐色分泌物，這時候一定要注意衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染，每天最好是能夠用清水對外生殖器進(jìn)行清洗月經(jīng)期間避免性生活，并且盡量不要有寒冷刺激。月經(jīng)出血量比較多的話，最好是不要吃紅糖。

2、保持精神愉快，控制情緒波動
　　保持精神上的愉快，避免情緒刺激和波動對于減少排卵期出血也是有好處的，尤其是很多女性在月經(jīng)期的時候，會出現(xiàn)有小腹疼痛，乳房發(fā)脹嗜睡，情緒不穩(wěn)定等情況的時候，一定要多加注意。
　　3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意營養(yǎng)均衡
　　排卵期出現(xiàn)褐色分泌物最好是在平時注意補(bǔ)充營養(yǎng)，富含蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶可以多吃一些，另外也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雞肉，豬肉，羊肉等，盡量不要多吃生冷的瓜果。

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