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阿膠可以天天吃嗎

由于阿膠被冠以“補(bǔ)血圣品”的美稱，同時(shí)還有美容養(yǎng)顏的作用，所以深受廣大人群的喜歡，尤其是一些愛美的女性，更是想要通過服用阿膠，來保持自己的美麗，故而要每天都服用，但阿膠畢竟是一種中成藥，那阿膠可以天天吃嗎？

一、阿膠不可以天天吃
　　阿膠雖然具有較高的滋補(bǔ)保健價(jià)值，但畢竟屬于一味中藥材，故不能每天都食用，但可以堅(jiān)持長(zhǎng)期少量的原則，這樣可會(huì)發(fā)揮出阿膠最大的價(jià)值，尤其是能夠補(bǔ)足氣血，防止出現(xiàn)氣血不足和血虛證。
　　二、阿膠的禁忌
　　阿膠除了不能每天都食用之外，還有其它方面的禁忌，尤其是有一定的不宜人群需要注意，以便因?yàn)椴划?dāng)使用而產(chǎn)生不必要的副作用。

1、陰虛體質(zhì)者不宜服用
　　阿膠屬于補(bǔ)益類保健品，如果體質(zhì)為陰虛的人群服用，就可能會(huì)引起上火，出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉疼痛一類不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)持續(xù)性低熱，并有手足心熱、心煩失眠的情況發(fā)生。
　　2、脾胃虛弱著不宜服用
　　由于阿膠質(zhì)地比較滋膩，所以不適宜脾胃虛弱的人群食用，否則就會(huì)導(dǎo)致腸胃消化有較大的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良、腹脹積食等多種癥狀。而如果這類人群想要服用，就可以搭配一些有調(diào)理脾胃作用的藥物，這樣可避免不良反應(yīng)的產(chǎn)生，還能提高阿膠的消化吸收率。

3、過敏患者不宜服用
　　對(duì)于患有蕁麻疹、過敏性皮炎等過敏性疾病的患者而言，一定要在發(fā)病期間避免服用阿膠，以免會(huì)因?yàn)榘⒛z具有的抗原性，而加重過敏癥狀。另外，如果患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫系統(tǒng)疾病，就也要禁食阿膠。

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