阿膠是比較常見的一種滋補品,它對人體有很多的好處,可以補血養(yǎng)顏,也能夠增強體質,提高身體免疫力,還可以延緩衰老,所以很多人都喜歡吃阿膠,只不過阿膠不能隨便吃,有很多事項需要注意,下面一起來看看吃阿膠的禁忌。
一、不要和蘿卜同時服用
吃阿膠的時候不能夠再吃蘿卜,因為阿膠是一種補氣的東西,但蘿卜卻是順氣的食物,兩者的功效正好是相反的,如果說將它們搭配食用,那么作用就會被抵消,阿膠也就沒辦法發(fā)揮出它真正的功效,甚至還有可能引發(fā)其他的病癥。
二、不要和大蒜同時食用
其實大蒜和蘿卜一樣,也是屬于一種順氣食物,能夠幫助腸胃消化,而阿膠正好是補氣的,如果說將這兩者搭配的話,作用就沒有了,吃了等于白吃,不僅浪費錢,也浪費了時間,說不定還會引起其他的病癥,對身體健康造成影響。
三、吃阿膠不要再喝濃茶
茶葉當中含有非常多的茶多酚,這種物質雖然不錯,但也容易阻擋身體對營養(yǎng)物質的吸收。如果說在服用阿膠的時候喝濃茶,那么就沒辦法將阿膠當中的營養(yǎng)成分完全的吸收,它的功效也會降低,所以說吃阿膠的時候不要喝濃茶。
四、上火時不能吃阿膠
阿膠是一種非常不錯的滋補品,但是吃的過多可能會上火,除了要注意適量服用之外,有上火的癥狀也不能夠吃阿膠。比如說口舌生瘡,舌苔發(fā)黃,小便發(fā)黃等,說明內熱比較嚴重,此時是不適合吃阿膠的。
五、過敏性皮膚病、過敏體質者不能吃阿膠
阿膠當中所含有的蛋白質具有抗原性,因此患有過敏性皮膚疾病的時候,不能夠吃阿膠,否則會導致癥狀加重,過敏體質的人也不能夠服用,很容易導致過敏。
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