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當(dāng)歸能祛斑嗎

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當(dāng)歸被人們所熟知的功效，就是補(bǔ)血養(yǎng)血，同時(shí)它也具有一定的活血化瘀的功效，它是生活當(dāng)中非常常見的一種中藥材，對(duì)于女性容易出現(xiàn)的痛經(jīng)，也會(huì)有一定的治療作用，近幾年很多愛美人士，也會(huì)選擇用當(dāng)歸來(lái)祛斑，那當(dāng)歸能祛斑嗎？

一、當(dāng)歸能不能祛斑
　　適量的吃一些當(dāng)歸，對(duì)于色斑會(huì)有一定的緩解作用，尤其是對(duì)于女性平時(shí)，比較容易出現(xiàn)的黃褐斑和老年斑，效果會(huì)更加明顯一些。除此之外當(dāng)歸對(duì)于女性比較容易出現(xiàn)的各種身體不適，也會(huì)有一定的調(diào)理作用，比如痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，貧血等等。

二、當(dāng)歸去斑的原因
　　當(dāng)歸之所以能夠祛斑，是因?yàn)楫?dāng)歸里面所含有的一種提取液，它在人體當(dāng)中能夠起到抑制絡(luò)氨酸酶活性的作用，從而有效的減少黑色素的形成。因此當(dāng)歸在祛斑時(shí)候，只能夠緩解色斑的加重，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的色斑，去除作用是比較有限的。
　　三、當(dāng)歸祛斑禁忌
　　1、敏感皮膚慎用
　　當(dāng)歸具有很好的活血作用，并且它本身帶有一定的刺激性，對(duì)于體質(zhì)敏感者在使用當(dāng)歸之前，最好是能夠慎重一些，否則可能會(huì)引起皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

2、孕婦禁用
　　女性在懷孕期間，不可以食用當(dāng)歸，否則很可能會(huì)引起滑胎或者是孕期出血，胎兒發(fā)育不全，早產(chǎn)等。除此之外，患有慢性腹瀉或者是經(jīng)常感覺到腹部發(fā)脹的人群，也是不可以使用當(dāng)歸的，否則很可能會(huì)加重病情而影響身體健康。
　　3、不可以長(zhǎng)期服用
　　雖然當(dāng)歸具有很好的調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的作用，但如果天天食用的話，對(duì)健康也是有一定的影響的。部分人群在長(zhǎng)時(shí)間食用當(dāng)歸以后，很容易出現(xiàn)身體疲勞，嗜睡等情況，從而影響到正常的工作和生活。

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