很多男性朋友都被男科疾病所困擾,前列腺肥大就是其中的一種。雖然它是一種良性的疾病,但如果不注意治療,也會(huì)對男性的健康造成危害,甚至還會(huì)影響到性功能和正常的生活。那么前列腺肥大怎么治療?下面來介紹幾種有效的方法。
一、保證良好的生活習(xí)慣
想要改善前列腺肥大的癥狀,就得保證良好的生活習(xí)慣。對于前列腺肥大患者來說,性生活方面一定要注意控制,要根據(jù)自己的年齡和健康狀況來決定,不要想怎么樣就怎么樣。如果說合并尿潴留病史,必須要小心謹(jǐn)慎,最好是能夠避免性生活,并且還要及時(shí)治療泌尿生殖系感染,預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
二、保持樂觀的心態(tài)
前列腺肥大的患者平時(shí)一定要注意調(diào)養(yǎng)情志,要想辦法舒緩一下生活和工作當(dāng)中的壓力,讓自己保持心情舒暢,保證情緒穩(wěn)定,不要大喜大悲,盡可能的保持樂觀向上的心態(tài),這對于疾病的治療都很有幫助。
三、運(yùn)動(dòng)治療
很多的前列腺肥大患者都是腦力勞動(dòng)者,因?yàn)槟X力勞動(dòng)者平時(shí)的活動(dòng)比較少,所以說平時(shí)一定要多多的注意運(yùn)動(dòng),合適的體育運(yùn)動(dòng)對于控制前列腺肥大有一定的作用。在日常生活中,患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),既可以強(qiáng)身健體,提高身體的免疫力,也能夠改善排尿,緩解前列腺肥大的癥狀。
四、按摩治療
通過按摩的方法,也能夠治療前列腺肥大,患者可以每天用手掌按摩腰骶部100次,要在脊柱兩側(cè)進(jìn)行重點(diǎn)的按揉,然后再用手掌按摩小腹部30次,要在下腹中線處做重點(diǎn)按揉。通過這樣的按摩治療,可以大大的改善前列腺肥大帶來的不良癥狀。
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