美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

下眼袋松弛怎么辦

眼袋似乎是一個(gè)小問題，但眼袋的存在是愛美人士擔(dān)憂的問題，下眼袋嚴(yán)重影響顏值，讓人們看起來無精打采。當(dāng)我們有眼袋時(shí)，首先要找到導(dǎo)致眼袋的問題，今后注意避免發(fā)生，并做好日常護(hù)理工作，那么下眼袋松弛怎么辦？

1.睡眠
　　保證充足的睡眠，每天睡8個(gè)小時(shí)，不要熬夜，盡量在每晚23點(diǎn)前入睡。早起要多喝水，多吃清淡，少吃咸的食物，特別是女性在生理期的那幾天。
　　2.冷熱敷
　　用溫水浸濕干凈的毛巾，然后敷在眼睛上，小心不要讓水過熱，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致皮膚容易起皺。然后將毛巾放入冷水中并敷在眼睛上，每天重復(fù)這多次，可以加速眼睛的血液循環(huán)，緩解眼袋的腫脹。

3.貼黃瓜
　　每天晚上睡覺前，可以將黃瓜片敷在眼袋上，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以減少眼袋。黃瓜還有美白的作用，能夠緩解眼周圍顏色暗沉。
　　4.膠原蛋白
　　眼袋松弛無非是失去明膠蛋白和皮膚彈性，血液循環(huán)不暢等，充足而規(guī)律的睡眠，對(duì)消除眼袋松弛有很好的效果；每天服用適量的膠原蛋白粉，迅速恢復(fù)肌膚彈性，修復(fù)肌膚的效果；仔細(xì)保養(yǎng)眼睛，如果再加上簡(jiǎn)單的按摩，效果會(huì)更好。

5. 眼霜
　　選擇一款好的眼霜非常關(guān)鍵，溫和的眼霜，提取各種植物精華，安全無刺激性，可以使用任何皮膚類型。深入肌肉基礎(chǔ)，修復(fù)受損細(xì)胞，提高抗氧化能力。促進(jìn)細(xì)胞再生，深層滋養(yǎng)，增強(qiáng)眼睛周圍結(jié)締組織的強(qiáng)度，收緊皮膚，恢復(fù)彈性。眼部穴位按摩可以刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位，并可以調(diào)節(jié)眼部肌膚的血液。如果結(jié)合正確的眼部按摩技術(shù)，可以用一半的努力獲得兩倍的效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>