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齲齒的預(yù)防方法

在患有齲齒后，一般在初期的時(shí)候，沒(méi)有什么明顯的癥狀，但是如果在病情發(fā)展以后，就會(huì)讓患者十分痛苦，導(dǎo)致疼痛的癥狀。其實(shí)齲齒這種情況是可以預(yù)防的，常見(jiàn)的預(yù)防方法主要有勤刷牙、使用含氟牙膏、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、定期做口腔檢查等。

在生活中，大部分人都曾出現(xiàn)過(guò)牙痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了人們的正常生活，其中導(dǎo)致牙痛出現(xiàn)較為常見(jiàn)的一種疾病就是齲齒，齲齒除了會(huì)導(dǎo)致牙痛之外，還會(huì)影響其他的牙齒，因此一定要做好防范措施才行，那么齲齒的預(yù)防方法有哪些呢？

初期的齲齒是沒(méi)有什么癥狀的，僅在牙釉質(zhì)的表面上有大小不一的黃褐色斑點(diǎn)。因此，常常不容易被人們所注意，多數(shù)病人是在體格檢查時(shí)，才被發(fā)現(xiàn)。臨床上稱這一期的齲齒為淺齲。齲蝕繼續(xù)發(fā)展，深入到牙本質(zhì)淺層，這時(shí)在牙齒的表面可出現(xiàn)一個(gè)明顯的黑洞。
　　病者往往一吃糖就疼痛，一經(jīng)漱口就不痛了。這一期的齲齒，臨床上叫它為中齲。齲蝕如繼續(xù)向深部擴(kuò)大，到達(dá)牙本質(zhì)深層并接近牙髓腔時(shí)，對(duì)冷、熱的溫度刺激可出現(xiàn)疼痛。

由于齲洞離牙髓比較近，齲洞內(nèi)的細(xì)菌和細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素容易滲透到牙髓組織，引起急性牙髓炎，使患牙發(fā)生劇烈疼痛。這一期的齲齒，臨床上叫它為深齲。
　　常見(jiàn)的五種預(yù)防齲齒的方式
　　1、刷牙
　　幼兒在兩歲半到三歲時(shí)，應(yīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)刷牙，刷牙可以清除粘附在牙齒表面的牙菌斑。由于刷毛不能進(jìn)入咬頜面窩溝和牙間隙，因此刷牙不能預(yù)防牙齒窩溝和領(lǐng)面齲發(fā)生。
　　2、使用含氟牙膏
　　氟可以改變牙齒的結(jié)構(gòu)，提高牙齒的抗酸能力，還具有抑制細(xì)菌的作用。最常見(jiàn)的含氟物品有氟化水源、氟滴劑、氟片、含氟牙膏、含氟凝膠、含氟漱口液等。

3、窩溝封閉
　　牙齒咀嚼面有許多細(xì)微的窩溝，牙齒的齲壞易從這些地方開(kāi)始。窩溝封閉可防止食物殘?jiān)图?xì)菌在窩溝堆積，6歲時(shí)第一恒磨牙萌出后，應(yīng)及時(shí)做窩溝封閉。
　　4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
　　五谷雜糧、豆類；鮮奶及奶制品類；魚、肉、蛋類；蔬菜和水果類有益于牙齒。軟而粘的糖果、甜飲料待對(duì)牙齒有害，應(yīng)從小養(yǎng)成少吃零食和甜食，尤其是睡前不吃東西的好習(xí)慣。
　　5、定期進(jìn)行口腔檢查
　　每半年或一年到正規(guī)口腔醫(yī)院看一次牙醫(yī)，做到有病早治，無(wú)病早防。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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