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牙周炎復(fù)發(fā)了怎么辦

一些人在日常生活中如果不注意飲食健康、口腔衛(wèi)生，或者作息不規(guī)律很容易引發(fā)牙周炎，導(dǎo)致牙齦充血腫痛、牙齒松動，嚴(yán)重的甚至還會導(dǎo)致成年人牙齒過早脫落，給患者的生活帶來了很大的困擾。而牙周炎又很難根治，如果不注意還會復(fù)發(fā)。牙周炎復(fù)發(fā)了怎么辦？

一、洗牙刮治
　　牙周炎的病癥是在牙周袋及袋壁含有大量細(xì)菌毒素而產(chǎn)生的炎癥，牙骨質(zhì)會發(fā)生病變。采用超聲波清洗牙齒可以將牙齒周圍的細(xì)菌清除干凈，除去牙齦上方及牙周袋內(nèi)的牙石，并且刮除掉牙齒周圍病變的牙骨質(zhì)。治療后可有效消除牙齦紅腫及炎癥，但洗牙刮治只能在短時間內(nèi)起到緩解左右，還要定期復(fù)查。
　　二、注意口腔衛(wèi)生
　　牙周炎復(fù)發(fā)一定要特別注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。并且采用正確的刷牙方式，要清潔牙齒內(nèi)外兩側(cè)和牙齒上方，最好用軟毛牙刷將舌頭也清刷一遍。牙刷最好用柔軟的軟毛牙刷，防止刷毛過硬傷害到牙齦，加重炎癥。同時記得飯后用低濃度的鹽水漱口，清除食物殘渣。

三、注意飲食均衡
　　日常飲食一定要注意食物搭配的均衡，盡量多吃有益于牙齒口腔健康的食物。如肉類、蛋、蔬菜、瓜果等，每天堅持多喝白開水。盡量少吃含糖量比較高的糖果等食物，少飲用碳酸飲料或者濃咖啡等帶有刺激性的飲品。

四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　堅持早睡早起，最好不要在晚上熬夜，保證有充足的睡眠，睡前刷牙之后不飲食，以便養(yǎng)成良好的生活作息及飲食習(xí)慣，從而提高牙齒抗病能力，降低牙周炎的復(fù)發(fā)可能性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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