睡眠時(shí)身體內(nèi)的各個(gè)器官都處于安靜休息狀體,這個(gè)時(shí)候是人體內(nèi)激素分泌的旺盛時(shí)期。剛出生的嬰兒需要有充足的睡眠,并且晚上有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量也是非常關(guān)鍵的,如果晚上一直哭鬧不止,不僅影響產(chǎn)后母親的身體恢復(fù),還對(duì)自身生長(zhǎng)不利,那么新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦?
嬰兒晚上除了生病時(shí)哭鬧,他可能會(huì)感到饑餓,困倦,胃部不適,或者沒有安全感。無論哭泣的原因是什么,都應(yīng)該引起家長(zhǎng)的重視,耐心的安撫寶寶,抱一抱親一親他,通過這種方式,嬰兒可以感受到他的需求和呼喚被理解,并且精神可以得到安慰。
當(dāng)然,如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間哭泣,而且家長(zhǎng)并不在意,過一段時(shí)間他會(huì)停止哭泣,因?yàn)閷殞毾奶嗔猓呀?jīng)筋疲力盡,感覺得不到希望,這將對(duì)寶寶的情緒和行為發(fā)展產(chǎn)生不利影響。因此,所有新父母都必須善于理解嬰兒傳遞的信號(hào)。
如果寶寶因?yàn)榘滋斓乃邥r(shí)間太長(zhǎng),那么晚上自然會(huì)很精神,家長(zhǎng)應(yīng)該讓寶寶白天睡得少,不要一直睡覺,這樣寶寶白天累了,晚上很容易入睡。有些寶寶胃口大。晚上入睡時(shí)會(huì)很餓。母親可以在寶寶入睡前給寶寶喂奶,這樣也有助于寶寶睡眠。有些寶寶正好相反,因?yàn)槌缘臇|西太多,當(dāng)躺下時(shí),胃就會(huì)變得不舒服。在這種情況下,媽媽們必須掌握寶寶的習(xí)慣。
此外,嬰兒睡覺是哭鬧的主要原因還有尿床。因?yàn)闈皲蹁醯难澴幼寣殞毢茈y忍受,讓寶寶睡不穩(wěn)。此時(shí),家長(zhǎng)要及時(shí)起床給寶寶換尿布,并且每晚睡前給寶寶把尿,這樣可以盡可能減少寶寶尿床的次數(shù)。
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