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血栓患者飲食需要注意什么

血栓患者在飲食上需注意少吃高油、高脂、高糖、高鹽食物,可適量補充蛋白質(zhì),多喝水。

1.少吃高油高脂食物

食用高脂食物,會增加血液中的膽固醇含量,堵塞血管,使血栓病情加重,所以要注意清淡飲食,避免吃肥肉、動物內(nèi)臟等高脂食物。

2.少吃高糖食物

因過多的糖分會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積,不但使人變胖,還會導致血脂升高、血液黏稠度增高,不利于血栓的康復,所以要少吃糖果、含糖飲料、高糖糕點等。

3.少吃高鹽食物

每天的食鹽攝取量不可高于6克,避免吃臘肉、咸魚、咸菜等高鹽食物,否則會使血壓升高,對血栓病情不利。

4.補充蛋白質(zhì)

飲食中的脂肪減少,需適當增加蛋白質(zhì)的攝取量,如增加瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類及其制品等食物的攝取量,即可為身體補充營養(yǎng),也可降低膽固醇和血液黏稠度。

5.多喝水

患者應注意多喝水,尤其是在夜間和清晨更要喝水,可稀釋血液,防止病情加重。

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