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得反流性食管炎能做哪些鍛煉

反流性食管炎的主要病因是因為具有化學性刺激作用的胃或靦內(nèi)容物反流人食管，引起食管黏膜產(chǎn)生炎癥性改變。給患者生活帶來嚴重影響，要積極進行治療。那么，得反流性食管炎能做哪些運動呢?

專家介紹：反流性食管炎患者是可以運動的，但是在運動的過程中必須要謹慎，需選擇舒緩性的運動，比如廣場舞、體操、散步、打太極拳等。避免做劇烈運動，以免對身體造成其它傷害。反流性食管炎嚴重影響了患者的正常生活，因此我們要了解其病因，做好預防工作。

(1)食管酸廓清的功能發(fā)生障礙，亦可導致反流性食管炎。食管酸廓清的功能能減少食管的粘膜浸泡在胃酸中的時間，從而達到防止反流性食管炎發(fā)生的作用，食管排空和唾液中和是正常食管酸廓清功能的兩大部分。當胃中酸性內(nèi)容物返流時，食管的繼發(fā)性蠕動就會在10～15秒內(nèi)約1～2次蠕動，幾乎排空全部的反流物。

(2)食管粘膜是鱗狀上皮組織，對胃液中的鹽酸和胃蛋白酸缺乏抵抗力。當幽門括約肌與食管下端括約肌壓力同時低下時，消化液可反流到食管，從而浸蝕鱗狀上皮發(fā)生消化作用引起炎癥。一些發(fā)生食管炎的病人體內(nèi)缺乏游離酸是因為膽汁與胰液和胃酸共同作用，刺激食管粘膜所造成的結果。

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