如果有人在日常生活中經(jīng)常是長時(shí)間的使用手指的話,那么在經(jīng)過一段時(shí)間之后,人們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手指會(huì)出現(xiàn)隱隱作痛的感覺,一旦到了這時(shí)候,患者就應(yīng)該懷疑自己是否患上了腱鞘炎這種疾病, 那么,腱鞘炎患者能傳染嗎,怎么治療呢?
腱鞘炎的治療方法有:
1、旋轉(zhuǎn)手腕法:當(dāng)患者的手指出現(xiàn)刺痛時(shí),患者可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng),幫助自己晚點(diǎn)疼痛的感覺,其中旋轉(zhuǎn)手腕是最為簡單的運(yùn)動(dòng)方法,通過旋轉(zhuǎn)手腕可以運(yùn)動(dòng)所有的腕部肌肉,幫助患者恢復(fù)血液循環(huán),消除手腕的彎曲姿勢。
2、溫水洗手法:患有腱鞘炎的患者,在日常生活中,可以養(yǎng)成在勞作之后用溫水洗手的日常習(xí)慣,患者尤其要注意不要用涼水進(jìn)行洗手,并適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)手部,進(jìn)行自我按摩,患者在患上這種疾病之后,應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療,避免誘發(fā)成慢性,影響自己的正常生活。
3、定時(shí)運(yùn)動(dòng)法:患上腱鞘炎這種疾病的患者,可以在工作一定時(shí)間之后,休息一下,通過抬起手臂或轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸等方法,來緩解自己的肌肉酸痛,即使是沒有出現(xiàn)疼痛的感覺,大家也可以堅(jiān)持了這種方法,以便能夠避免自己患上腱鞘炎的可能。
4、服用止痛藥:患有腱鞘炎的患者,如果實(shí)在是出現(xiàn)手指疼痛難忍的話,要想能夠盡快康復(fù),還可以在日常生活中常備一些非類固醇的消炎藥,在自己患病時(shí)可以通過服用這些藥物,幫助自己進(jìn)行消炎止痛。
腱鞘炎是不會(huì)傳染的,因?yàn)樗且环N炎癥,病菌不會(huì)在人與人之間傳播的。以上我們介紹了腱鞘炎這種疾病的治療方法,希望大家可以對這些內(nèi)容進(jìn)行了解,也希望這些方法能夠?qū)σ呀?jīng)患病的患者有所幫助,對于沒有患病的患者也可以通過這些方法進(jìn)行預(yù)防,以便能夠讓自己遠(yuǎn)離腱鞘炎這種疾病,保證正常的生活和工作。
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