對(duì)很多女性來(lái)說(shuō),外陰瘙癢成為生活中躲不過(guò)又去不了的麻煩。其實(shí),有效控制外陰瘙癢,既可以通過(guò)洗浴的方式,也可以進(jìn)行食療。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),食療是最貼近生活也最方便操作的方式了,采用食療的朋友,只需要在生活的細(xì)節(jié)中加以注意,便能夠有效控制外陰瘙癢。
下面,小編為困擾許久的大家總結(jié)了幾條適合外陰瘙癢的食物和禁忌。
外陰瘙癢癥吃那些對(duì)身體好:
1、多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。例如:牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。
2、多飲水,多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋(píng)果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
3、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
外陰瘙癢癥的飲食禁忌:
1、禁食發(fā)物。如魚(yú)類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,食后會(huì)加重陰部的瘙癢和炎癥。
2、盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等,這些食物有助濕增熱的作用,會(huì)增加白帶的分泌量,不利于病情的治療。
4、戒煙戒酒。煙酒刺激性很強(qiáng),會(huì)加重炎癥。
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