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怎么運動能預防肛瘺

現(xiàn)在我們的生活水平好了，很多人選擇精致飲食，忽略了粗糧的攝入，同時也有很多人熬夜加班、吃垃圾食品等不良的生活習慣導致很多人都得了肛瘺。肛瘺疾病是很容易復發(fā)，所以在得了肛瘺之后，不要輕易忽視，要積極去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。那我們?nèi)绾芜M行良好的肛瘺預防呢?

由于肛門直腸周圍組織間隙的抗病能力下降，肛瘺癥狀便成為病菌入侵、擴散、積聚繁殖的地方，致使這里的組織容易感染發(fā)炎，正不勝邪，而形成肛門直腸周圍膿腫。若肛門直腸膿腫在早期能夠處理得當，肛瘺癥狀往往可使膿腫消散治愈，不遺留后遺癥;如延誤早期的治療時機或處理不當，組織壞死膿液可順其局部間隙擴散，使肛瘺癥狀的病情加重復雜化。

堅決預防便秘或腹瀉的發(fā)生，前者容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。后者多半有帶有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發(fā)展也是肛瘺護理要點。

密切關(guān)注傷口的愈合情況：若有灼熱不適、下墜者　要及時查清原因，及時治療。傷口內(nèi)敷料可防止傷口表面粘連(皮膚架橋)，因此創(chuàng)面應底小口大，能自下而上地愈合，若取出敷料時，發(fā)現(xiàn)傷口內(nèi)有膿液，提示有殘余膿腔，應即時擴大引流，否則傷口不會愈合均是肛瘺護理常識。

重新樹立正確的飲食習慣　因肛瘺的發(fā)生與濕熱有關(guān)，杜絕刺激油膩性食物，飲食清淡并多食富含維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果是肛瘺護理要點。糾正過去不良的排便習慣 如排便時間過長等，每日排便后坐浴保持肛門清潔是肛瘺護理要點之一。

我們?nèi)绾芜M行良好的肛瘺防御?我們在看過內(nèi)容后都知道了，所以進行良好的防御工作可以防止肛瘺復發(fā)的，那樣對于自身的健康是有很多幫助的，希望大家注意。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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