中耳炎的預(yù)防和治療主要包括保持耳部衛(wèi)生、避免感染源、及時就醫(yī)、合理用藥及必要時手術(shù)治療。中耳炎可分為急性中耳炎、分泌性中耳炎和慢性化膿性中耳炎，需根據(jù)類型采取針對性措施。
1、保持耳部衛(wèi)生
日常需避免頻繁掏耳，防止外耳道損傷。游泳或洗頭時可用防水耳塞阻擋污水進入耳道。嬰幼兒喂奶后應(yīng)豎抱拍嗝，避免奶液流入咽鼓管。擤鼻涕時需單側(cè)交替進行，避免用力過猛導(dǎo)致病原體逆行感染。
2、避免感染源
感冒或鼻炎發(fā)作期間需加強鼻腔沖洗，減少病原體經(jīng)咽鼓管擴散風險。遠離吸煙環(huán)境，煙霧會抑制纖毛運動功能。流感季節(jié)佩戴口罩，降低上呼吸道感染概率。兒童群體需按時接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗。
3、及時就醫(yī)
出現(xiàn)耳痛、聽力下降或耳道流膿等癥狀時，應(yīng)至耳鼻喉科就診。醫(yī)生可能通過耳鏡檢查鼓膜狀態(tài)，必要時進行純音測聽或聲導(dǎo)抗測試。急性細菌性中耳炎需在48小時內(nèi)開始抗生素治療，常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等。
4、合理用藥
細菌感染需足療程使用抗生素，如阿奇霉素顆?；蜃笱醴承堑味?。分泌性中耳炎可短期使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑。疼痛明顯者可配合布洛芬混懸液緩解癥狀。切忌自行使用偏方或網(wǎng)購滴耳藥物。
5、手術(shù)治療
慢性化膿性中耳炎反復(fù)發(fā)作或伴有膽脂瘤時，需考慮鼓室成形術(shù)或乳突根治術(shù)。分泌性中耳炎持續(xù)3個月以上且聽力受損者，可能需鼓膜置管術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查聽力恢復(fù)情況，避免劇烈運動導(dǎo)致置管脫落。
預(yù)防中耳炎需建立健康生活習慣，保證充足睡眠以增強免疫力，飲食注意補充維生素A和鋅元素促進黏膜修復(fù)。康復(fù)期間避免乘坐飛機或潛水，防止氣壓變化加重病情。家長應(yīng)定期檢查兒童聽力發(fā)育情況，學齡前兒童每年至少進行一次耳科體檢。出現(xiàn)耳鳴、耳悶脹感應(yīng)立即復(fù)查，防止并發(fā)癥如迷路炎或腦膿腫的發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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