玉米不易消化，其屬于粗糧，含有豐富的粗纖維、維生素、脂肪和磷元素，且一百克玉米中含有三克脂肪，脂肪含量為白面含量的36倍。
玉米表皮主要成分為纖維素，不容易消化，若適量食用一些，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于腦細(xì)胞發(fā)展，預(yù)防動(dòng)脈硬化
但食用過(guò)多或咀嚼不充分，都會(huì)導(dǎo)致玉米內(nèi)部的淀粉、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，無(wú)法被人體腸胃正常吸收和分解，增加腸胃消化功能負(fù)擔(dān)，引起消化不良、脹氣、腸胃脹痛、排便不暢等消化不良癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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吃蛋白質(zhì)會(huì)不會(huì)發(fā)胖
攝入正常范圍內(nèi)的蛋白質(zhì)是不會(huì)引起身體發(fā)胖的。因?yàn)閿z入人體的蛋白質(zhì)本身就屬于人體必需的物質(zhì)，攝入的蛋白質(zhì)在人體內(nèi)各種酶的作用下分解成各種氨基酸，再合成人體需要的蛋白質(zhì)。定量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不但能為人體提供豐富的蛋白質(zhì)，使人產(chǎn)生飽腹感，幫助人體抑制食欲，還可以促進(jìn)人體內(nèi)多余的熱量向肌肉的轉(zhuǎn)化。但是如果攝入蛋白質(zhì)過(guò)多，會(huì)引起人體發(fā)胖的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不會(huì)儲(chǔ)存起來(lái)，而是轉(zhuǎn)化為脂肪。在生活中應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量合理的進(jìn)食肉、蛋、奶類(lèi)等含蛋白質(zhì)豐富的食物，避免身體中的蛋白質(zhì)堆積過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致脂肪含量增多。如果一次性食用大量的蛋白質(zhì)，很容易加快新陳代謝的速度，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)加重人體的負(fù)擔(dān)。蛋白質(zhì)的代謝會(huì)產(chǎn)生含氮的廢物、尿酸和尿素，如果長(zhǎng)期堆積在肝臟內(nèi)部，很容易就會(huì)造成肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。因此建議想要不發(fā)胖的人群，不要過(guò)多進(jìn)食蛋白質(zhì)，而有腎臟疾病的人，更應(yīng)控制蛋白質(zhì)的攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5365946次收聽(tīng) 2021-11-05 -
放屁臭是哪些是什么原因
放屁臭，確確實(shí)實(shí)是讓人有點(diǎn)尷尬的情況，尤其是在辦公，或者是在公眾場(chǎng)合。其實(shí)放屁是很常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，每個(gè)人每天都會(huì)有，但是確確實(shí)實(shí)如果是屁比較臭，就有點(diǎn)讓人很尷尬，很難為情。主要分為以下兩個(gè)情況：第一個(gè)，飲食相關(guān)的因素；第二個(gè)，疾病相關(guān)的因素。飲食相關(guān)的因素，比如最常見(jiàn)的服用了，或者是飲用了，產(chǎn)氣比較多的食物，比如豆制品、奶制品、洋蔥這一類(lèi)。比如有的人就特別喜歡吃洋蔥，這個(gè)時(shí)候除了口腔會(huì)有異味，排的屁也可能會(huì)比較臭，主要是因?yàn)榱蚧瘹浔容^多。另外，卷心包菜、奶制品這一類(lèi)，也同樣是會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)氣的情況比較多，會(huì)出現(xiàn)放屁臭的情況。另外，疾病的原因，比如腸道的功能紊亂，腸道的蠕動(dòng)比較快，有一些長(zhǎng)期大量飲酒的患者，會(huì)導(dǎo)致患者整個(gè)消化道都會(huì)比較弱，然后整個(gè)胰腺的分泌和消化功能都會(huì)減弱，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)放臭屁的情況。所以，如果出現(xiàn)放屁臭，一個(gè)方面建議飲食上注意調(diào)節(jié)一下，豆制品、奶制品、紅薯、包菜、洋蔥，容易產(chǎn)氣，產(chǎn)生硫化氫的，這一類(lèi)食物就少吃一點(diǎn)。另外，建議去消化內(nèi)科看一看，可能得需要進(jìn)一步的做腹部超聲，做胃腸鏡，或者得需要做CT來(lái)了解一下，有沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，所導(dǎo)致排氣比較臭的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19100259次收聽(tīng) 2021-06-25 -
吃火龍果能治便秘嗎
便秘的原因包括慢傳輸型、出口梗阻型、混合型等好幾種類(lèi)型的便秘，好多人說(shuō)我吃一點(diǎn)水果能不能讓便秘通一通?；瘕埞某煞?，第一是水分比較充足，第二它含有一些纖維素，所以如果是輕型的便秘，稍稍吃點(diǎn)火龍果，可以大量的補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充纖維素讓整個(gè)大便變得柔軟一點(diǎn)。水分更加多能夠改善便秘的癥狀，但是如果是患者本身由于高齡體弱合并有糖尿病或者合并有心腦肺血管疾病這些基礎(chǔ)，吃火龍果改善癥狀就不太好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0373877次收聽(tīng) 2021-05-12 -
寶媽腹瀉會(huì)影響寶寶嗎
哺乳期的寶媽出現(xiàn)腹瀉的情況下是會(huì)影響到寶寶的。特別是細(xì)菌桿菌引起的拉肚子，會(huì)直接影響到寶寶，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)上火，抵抗力下降，甚至也會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀。女性在哺乳期出現(xiàn)拉肚子時(shí)，一定要及時(shí)的給予藥物進(jìn)行治療，盡量降低對(duì)寶寶的影響。拉肚子比較嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)發(fā)燒脫水等癥狀時(shí)，最好暫時(shí)停止母乳，等拉肚子癥狀緩解以后，可以恢復(fù)到正常的哺乳。所以女性在哺乳期一定要注意合理的飲食以及合理的生活習(xí)慣，防止疾病的發(fā)生，由于細(xì)菌感染引起的拉肚子及時(shí)的給予抗細(xì)菌類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，病癥一般在三天左右是可以得到控制的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2380221次收聽(tīng) 2021-05-12 -
老放屁怎么調(diào)理
首先是飲食的調(diào)理，像豆制品、奶制品、胡蘿卜、薯類(lèi)，還有卷心包菜、洋蔥這類(lèi)的食物會(huì)引起排氣的增加，會(huì)引起硫化氫產(chǎn)出的增加，建議在日常生活中就把這些食物適當(dāng)?shù)臏p少。其次一些疾病相關(guān)的因素，最常見(jiàn)的就是長(zhǎng)期大量的飲酒，會(huì)引起胰腺的內(nèi)分泌、外分泌功能，及腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致老排氣，建議把酒戒掉。當(dāng)然如果在飲食上做了調(diào)整，在生活方式上也做了調(diào)整，還是有老排氣的情況，建議去醫(yī)院的消化科醫(yī)生看一看，做相關(guān)的檢查，包括胃、腸、肝、胰腺，還有腸道菌群相關(guān)的檢查來(lái)進(jìn)一步的診斷。75373次播放 2021-03-15
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經(jīng)常放屁特別臭怎么回事
經(jīng)常放屁特別臭，原因是飲食和疾病導(dǎo)致。首先進(jìn)食大量容易產(chǎn)氣的食物，如豆制品、奶制品、包菜、薯類(lèi)、洋蔥，會(huì)讓腸道的菌群紊亂，引起排氣增多且很臭，可以通過(guò)食物調(diào)節(jié)解決。另外是比較常見(jiàn)的和消化系統(tǒng)疾病相關(guān)的情況，如果長(zhǎng)期大量的飲酒，會(huì)引起胰腺的內(nèi)分泌或外分泌功能都同時(shí)減退，就會(huì)使消化道對(duì)食物的降解作用降低，還會(huì)引起整體肝臟的解毒功能降弱，腸道有益的菌群抑制，而腸道產(chǎn)氣的細(xì)菌增強(qiáng)，所以就會(huì)出現(xiàn)腸道的菌群紊亂，建議戒酒，再適當(dāng)補(bǔ)充一些腸道的有益菌群，如培菲康、乳酸菌素片等，可緩解。75975次播放 2021-03-15
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消化不良能吃黃豆嗎
消化不良是可以適量吃黃豆的。事實(shí)上，消化不良患者吃一些黃豆，通常也不會(huì)帶來(lái)太多的不利影響的。相反，黃豆富含各種營(yíng)養(yǎng)，包括豐富的蛋白質(zhì)以及人體必需氨基酸，還有多種微量元素以及不飽和脂肪酸，對(duì)于患者的身體健康是有好處的。
55732次瀏覽 2020-01-18
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消化不良吃什么藥
消化不良可以對(duì)癥的給患者用一些助消化的，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，還有抑制胃酸的藥物，還要調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣。消化不良在臨床工作當(dāng)中下診斷是十分慎重的，因?yàn)槲覆康募膊?，甚至是有一些早期的胃癌，沒(méi)有什么很特異的癥狀，和消化不良很難區(qū)分，都也會(huì)有早飽、惡心、腹部不適、腹痛這些癥狀。所以一定要完善胃鏡檢查和腹部的影像學(xué)檢查，明確了胃部沒(méi)有疾患，才能判斷患者是消化不良。1、如果是有腹脹，要用減輕腹脹，助消化的促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物；2、如果是有腹痛，要給予抑制胃酸的藥物。3、飲食上、生活習(xí)慣要得到很好的調(diào)節(jié)和調(diào)控，才能促進(jìn)消化不良的治愈。56395次播放 2020-01-13
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消化不良的針灸治療方法有效嗎
消化不良是消化道常見(jiàn)的疾病，多見(jiàn)飲食不規(guī)律、暴飲暴食、受涼、進(jìn)食生冷辛辣刺激性的食物。有胃脘部的飽脹、胃痛、不舒服、腹瀉、大便稀溏、大便中含有不消化等癥狀，可采用針灸的方法，目前多采用毫針針刺，可選背俞穴、脾俞、胃俞、肝俞，募穴中脘、上脘、下脘、天樞、關(guān)元、氣海以及下合穴、足三里、上巨虛進(jìn)行針刺。也可艾灸選關(guān)元、氣海、神闕還有背部的命門(mén)、脾俞、胃俞進(jìn)行隔姜灸或懸灸。另外還可用臟腑推拿的方法治療消化不良。對(duì)于小兒的消化不良，可以采用四縫針刺放血的方法，效果也不錯(cuò)。但經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的治療，如半個(gè)月到月，癥狀沒(méi)有緩解甚至加重，需要做進(jìn)一步檢查排除或明確消化不良的診斷，如胃鏡、腸鏡、超聲、CT等檢查。54919次播放 2019-12-25
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胃腸功能失調(diào)怎么治療
胃腸功能失調(diào)要做胃鏡、腸鏡，不能把器質(zhì)性疾病當(dāng)做功能性疾病來(lái)調(diào)整治療。首先得再找一個(gè)大夫，明確一下是不是胃腸功能失調(diào)。胃腸功能失調(diào)，它本身是功能性異常，就是前面講的神經(jīng)官能癥和它也是非常相似的，首先要除外器質(zhì)性疾病。首先要除外，完全的除外器質(zhì)性疾病，否則就是耽誤病情，真正確定了就是功能失調(diào)，要尋找它的病因。前面講過(guò)胃腸道動(dòng)力或者功能失調(diào)。1.是焦慮和抑郁，心平氣和調(diào)整好情緒，規(guī)律飲食和睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)腻憻挕?.可能有煙、酒或者濃茶咖啡對(duì)胃刺激比較大的，都要注意要進(jìn)行調(diào)整。3.就是說(shuō)吃飯速度過(guò)快，把由牙齒來(lái)處理的食物物理消化的功能交給了柔嫩的胃腸道，胃腸道的負(fù)擔(dān)大大加重。胃的損傷要比沒(méi)有假牙、缺牙的人損傷大，所以一定要細(xì)嚼慢咽。比如調(diào)整好情緒，改變不好的生活習(xí)慣，然后細(xì)嚼慢咽。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4454167次收聽(tīng) 2019-12-20 -
胃不消化吃什么藥
胃不消化，首先要查明是器質(zhì)性還是功能性。根據(jù)不同的情況，對(duì)癥治療，可以疊加不同的藥。抑酸藥，促進(jìn)胃蠕動(dòng)的藥，改善化學(xué)消化的藥物等等。一、如果做胃鏡，發(fā)現(xiàn)里面是個(gè)胃潰瘍，需要用抑酸藥和促進(jìn)胃蠕動(dòng)的藥，如果是嚴(yán)重的胃炎，全胃炎癥導(dǎo)致胃蠕動(dòng)不了，就要消炎，有幽門(mén)螺桿菌就殺幽門(mén)螺桿菌，如果胃有其他的占位性病，可能需要手術(shù)。二、老年人出現(xiàn)胃不消化，很有可能是全身的炎癥，要查一下炎癥指標(biāo)。三、查一下有沒(méi)有內(nèi)分泌的問(wèn)題，如果內(nèi)分泌甲狀腺出問(wèn)題，用甲狀腺藥物。如果沒(méi)有其他的全身的影響胃蠕動(dòng)的疾病，可以對(duì)癥治療，選擇促進(jìn)蠕動(dòng)，改善物理性消化不良，改善化學(xué)消化的藥物。52536次播放 2019-12-20
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寬胸利膈丸功效與作用
寬胸利膈丸是一種中成藥，含有大黃、山楂、六神曲等多種中藥成分，可以開(kāi)郁順氣、消食除脹，對(duì)于胸腹脹滿、呃逆腹痛等癥狀都有一定的療效；可用它緩解梅核氣、肝氣不舒、慢性萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍等疾病引起的脹痛癥狀。
63358次瀏覽 2019-12-16
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消化不良用什么中藥好
比如說(shuō)經(jīng)常食用刺激性的食物，沒(méi)有合理的飲食，就會(huì)導(dǎo)致消化不良。為了能夠更好的緩解該種物體，就要及時(shí)的通過(guò)一些藥物緩解，比如說(shuō)保和丸，山楂丸，復(fù)方雞內(nèi)金片等藥物都可以有效的治療消化不良，但是在服用藥物的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。
68273次瀏覽 2019-11-22
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消化不良需要吃什么藥來(lái)緩解
引起消化不良的原因較多，因此，在藥物治療時(shí)，應(yīng)根據(jù)其具體病因選擇相應(yīng)的藥物。消化不良的藥物包括調(diào)節(jié)胃腸道動(dòng)力的藥物、胃酶制劑、蛋白酶、抗生素、抑酸劑、鉍劑以及調(diào)節(jié)精神情緒類(lèi)的藥物等，以上藥物應(yīng)根據(jù)患者的具體病因選擇使用。
66589次瀏覽 2019-11-08
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積食吃什么藥
在出現(xiàn)積食的時(shí)候不妨多吃粗纖維的食物，而且可以通過(guò)服用藥物來(lái)緩解積食的情況。一般可以食用多潘立酮片或者是陳香露白露來(lái)緩解腸胃積食。另外在出現(xiàn)積食的情況以后，更是不能夠常常食用高脂肪類(lèi)的食物以及油炸的食物。癥過(guò)多食用這些食物更是會(huì)導(dǎo)致消化不良的情況出現(xiàn)，會(huì)對(duì)腸胃功能造成障礙。
63601次瀏覽 2019-04-02
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有胃糜爛要注意什么
胃糜爛患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免刺激性食物、規(guī)律服藥、控制情緒壓力、定期復(fù)查胃鏡。胃糜爛是胃黏膜表層損傷的病理狀態(tài)，可...
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49歲大姐每天吃苦瓜，堅(jiān)持了3個(gè)月，體檢結(jié)果讓她感到驚訝
山東一位49歲的女士最近成了朋友圈的熱門(mén)話題。她連續(xù)三個(gè)月每天吃苦瓜，最近體檢報(bào)告上的幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)變化讓醫(yī)生都連連稱(chēng)奇。這?...0次瀏覽 2025-07-01
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自體脂肪填充全面部的維持時(shí)間
自體脂肪填充全面部的維持時(shí)間一般為3-5年，具體時(shí)間與脂肪存活率、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。脂肪填充后存活穩(wěn)定的脂肪細(xì)胞...
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水痘飲食注意事項(xiàng)
水痘患者需注意清淡易消化飲食，避免辛辣刺激及發(fā)物，主要有保持水分?jǐn)z入、選擇低脂高蛋白食物、補(bǔ)充維生素、避免致敏食物、忌食...0次瀏覽 2025-07-01
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燙傷疤痕多久才能恢復(fù)
燙傷疤痕恢復(fù)一般需要3-12個(gè)月，具體時(shí)間與燙傷深度、面積、護(hù)理措施及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。淺二度燙傷僅損傷表皮和部分真皮，愈合后可??...0次瀏覽 2025-07-01
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“腦?！?進(jìn)入高發(fā)期，提醒：家中備好3樣?xùn)|西，關(guān)鍵時(shí)候可救命
清晨起床突然半邊身子發(fā)麻，說(shuō)話含糊不清；吃飯時(shí)筷子突然掉落，嘴角歪斜......這些可能是腦梗發(fā)出的求.救信號(hào)。我.國(guó)每12秒就有1人?...0次瀏覽 2025-07-01
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紅薯再次成為關(guān)注對(duì)象！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：吃紅薯時(shí)，這幾種人千萬(wàn)多留意
紅薯最近又火出圈了！這個(gè)樸實(shí)無(wú)華的塊莖作物，不僅承包了秋.冬.季節(jié)的街頭香氣，更在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界掀起新一波討論熱潮。但你知道嗎？?...0次瀏覽 2025-07-01
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復(fù)方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效
銀屑病的特點(diǎn)是病情復(fù)雜，復(fù)發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長(zhǎng)，對(duì)銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調(diào)節(jié)飲食，因?yàn)殂y屑病患者如果不忌口，很容易導(dǎo)致病情加重，建議大家引起重視。那么，復(fù)方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效?復(fù)方青黛3959次瀏覽 2025-02-01
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風(fēng)定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次
高尿酸血癥疾病的發(fā)生原因相對(duì)比較復(fù)雜，對(duì)于患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，在生活中要注意選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行服用，讓自己的病情能夠盡早的得到調(diào)理和控制，注意一下具體的用藥方法，那么風(fēng)定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次?在用藥方面大家也要注意，根據(jù)藥物說(shuō)明書(shū)的推薦劑3931次瀏覽 2024-12-31
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杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)
目前有朋友遇到了便秘的問(wèn)題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個(gè)人遇到的問(wèn)題不一樣，相應(yīng)的處理措施也會(huì)有相應(yīng)的變化。希望大家能正確處理這個(gè)問(wèn)題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來(lái)的痛苦。那么杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)?杜密克治療起始幾天可能會(huì)有腹脹，3962次瀏覽 2025-01-05
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痛風(fēng)患者高尿酸血癥能用優(yōu)立通嗎？
高尿酸血癥是屬于風(fēng)濕免疫科的疾病，男性高尿酸血癥患者在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹時(shí)血尿酸水平在420μmol／L以上，女性則是在360μmol／L以上。這種疾病可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高血壓等癥狀，但是也可能沒(méi)有癥狀。那么優(yōu)立通能否用于痛風(fēng)患者高尿酸血3930次瀏覽 2024-10-31
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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