消化不良患者,需要做的就是一定要管好自己的那張嘴,因?yàn)楹芏嘞涣蓟颊叨际且驗(yàn)槌粤瞬粦?yīng)該吃的食物造成的,還有就是很多時(shí)候不當(dāng)飲食還會(huì)導(dǎo)致消化不良的病情加重,下面主要介紹一下消化不良患者忌食哪些食物呢?
忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過(guò)多的食物:乳類、乳制品、瘦肉類、魚(yú)、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì),若攝入過(guò)多,會(huì)使大便呈堿性,干燥而量少,難以排出,所以應(yīng)減少食用。
忌煙酒及辛辣刺激食物:一定不要喝酒不要吃辣味食物。
忌脹氣不消化食物:干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制,以免影響胃的運(yùn)化,而加重癥狀。
忌堅(jiān)硬油膩食品:堅(jiān)硬油膩食物更不宜消化,食后會(huì)加重病情,應(yīng)忌食。
忌長(zhǎng)期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性較強(qiáng),膨脹性小,不容易消化。消化不良者長(zhǎng)期食用糯米,將會(huì)加重病情。
忌過(guò)燙過(guò)冷的食物過(guò)燙的食物及湯水:會(huì)刺激或燙傷胃黏膜;過(guò)冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡,以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會(huì)導(dǎo)致胃黏膜血管收縮而缺血,不利于消化吸收。
總之,要是長(zhǎng)期有消化不良的問(wèn)題的話,除了可以使用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)之外,一定要注意像是一些含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過(guò)多的食物、煙酒及辛辣刺激食物、堅(jiān)硬油膩食品最好就不要吃了,而是應(yīng)該吃一些清淡的容易消化的食物。
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