新生兒經(jīng)常打嗝可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷腹部、適度喂溫水、按摩背部等方式緩解。新生兒打嗝通常由膈肌發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入冷空氣、胃食管反流、情緒激動等原因引起。
喂養(yǎng)時保持新生兒頭部略高于身體,采用半直立姿勢,避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒完全含住乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔徑,減少空氣吸入。喂奶后保持豎抱姿勢15-20分鐘。
每次喂奶后豎抱新生兒,一手托住頭頸部,另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘。拍嗝可幫助排出胃內(nèi)氣體,減少膈肌痙攣。若未拍出嗝聲,可讓新生兒側(cè)臥觀察。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干,隔一層衣物敷于新生兒腹部,每次5分鐘。溫?zé)岽碳つ芊潘呻跫?,注意避免燙傷。熱敷后配合順時針按摩腹部,促進(jìn)腸道蠕動。
打嗝頻繁時可喂1-2茶匙溫開水,水溫控制在37-40℃。溫水能舒緩食管和胃部肌肉,但需避免過量導(dǎo)致嗆咳。母乳喂養(yǎng)的新生兒可直接哺乳替代喂水。
讓新生兒俯臥于家長大腿上,用指腹沿脊柱兩側(cè)從上至下輕柔按摩,重點(diǎn)按壓肩胛骨下方區(qū)域。按摩能通過神經(jīng)反射抑制膈肌痙攣,每次持續(xù)3-5分鐘。
家長需注意觀察打嗝伴隨癥狀,若出現(xiàn)拒奶、嘔吐、呼吸急促等異常應(yīng)及時就醫(yī)。日常喂養(yǎng)應(yīng)少量多次,避免過度饑餓后急促進(jìn)食,喂奶后避免立即平躺或劇烈活動。保持環(huán)境溫度適宜,更換尿布時注意腹部保暖,可減少冷空氣刺激引發(fā)的打嗝。新生兒打嗝持續(xù)時間超過1小時或影響睡眠時,建議咨詢兒科醫(yī)師排除病理性因素。
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